用法：取麩子500亳克，蒼術(shù)60克，廣木香60克，生乳香30克，共研成細(xì)末。先把麩子放入鐵鍋炒熱，再把蒼術(shù)、廣木香、生乳香細(xì)末放入鍋內(nèi)同炒3分鐘，灑幾滴清水，使鍋內(nèi)產(chǎn)生蒸氣，以便更好發(fā)揮藥力，炒好后放入布袋，置于肩關(guān)節(jié)疼痛處熱熨，每次30分鐘，每天1～2次。注意事項(xiàng)同上。
除此之外，肩周炎的物理療法還有一些，如揉動(dòng)療法、熏蒸療法、挑刺療法等?？傊委熂缰苎椎姆椒ㄟ€是很多的，關(guān)鍵是要對(duì)癥，希望各位朋友根據(jù)上述方法舉一反三，積極治療。
肩周炎的推拿療法
(1)舒筋活絡(luò)法
此為準(zhǔn)備手法?；颊呷《俗唬t(yī)者以右手全掌著力，從手腕部開始，由肘、肩推撫至頸部，由上肢、肩內(nèi)側(cè)至外側(cè)、后側(cè)，依次推撫，反復(fù)施術(shù)20余次。
(2)滾揉法
患者仰臥或坐位，醫(yī)者用滾法或指揉法施術(shù)于患側(cè)肩前部及上肢內(nèi)側(cè)，反復(fù)數(shù)次，配合患肢外展、外旋活動(dòng)。再取臥位，醫(yī)者一手握住患肢肘部，另一手在肩外側(cè)或腋后部施用滾揉法，并囑患者做患肢上舉、內(nèi)收等活動(dòng);再讓患者仰臥，醫(yī)者用滾揉法或指揉法在患側(cè)胸外上部、肩前部滾揉，然后讓患者坐起，配合患肢后伸活動(dòng)。
(3)點(diǎn)按穴位法
患者取坐位，醫(yī)者點(diǎn)按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部產(chǎn)生酸脹感。
(4)環(huán)轉(zhuǎn)搖肩法
醫(yī)者站在患者患側(cè)稍后，一手挾患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩關(guān)節(jié)為軸做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，幅度由小到大。然后，一手托起前臂，使患側(cè)肘屈曲，前臂內(nèi)收，患側(cè)手由健肩繞頭頂、患肩、面前反復(fù)環(huán)繞10次。同時(shí)，另一手拿捏患肩。
(5)上肢被動(dòng)后扳法
醫(yī)者站在患者患側(cè)稍前方，一手握住患側(cè)腕部，以肩頂住患者患側(cè)肩前部，握腕之手將患臂由前方扳向背后，逐漸用力使之后伸，反復(fù)4—5次。
(6)背后拉臂法
醫(yī)者站在患者健側(cè)稍后方，一手扶健側(cè)肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患側(cè)腕部，從背后將患肢向健側(cè)牽拉，逐漸用力，加大活動(dòng)范圍，以患者能忍耐為度。
(7)提抖法
醫(yī)者站在患者患側(cè)肩外側(cè)。雙手握住患肢腕部稍上方。將患肢提起，用提抖的方法向斜上牽拉，牽拉時(shí)要求患者先沉肩屈肘，醫(yī)者緩緩向斜上方牽拉患肢，活動(dòng)幅度逐漸增大，手法力量由小到大，注意用力不能過(guò)猛，防止意外發(fā)生。
自我按摩
中醫(yī)認(rèn)為，人的經(jīng)絡(luò)有12條，其中6條通過(guò)肩膀，3條通過(guò)手背面，3條通過(guò)手掌面，因而疏通經(jīng)絡(luò)可以治療肩周炎。治療時(shí)，可用食指、中指、無(wú)名指和小指在手背面上，從手指朝肩膀方向按摩，然后在手掌面上從肩膀朝手指方向按摩，也可用毛巾做按摩工具，一般按摩3—5次，把皮膚擦紅即可。
手指按摩有4種方法
①左手手指和右手手指反交叉，同時(shí)拉伸手指根部的關(guān)節(jié)，然后手指再正交叉，有節(jié)奏地一張一合，做3～5次。
?、谑种附徊?，猶如基督教徒禱告似的，使手掌彎曲，以刺激手掌和所有的手指持續(xù)30秒鐘。
?、塾么竽粗负褪持傅闹感娜嗔硪恢皇值氖种福瑒?dòng)作要輕柔，左右手的手指都要揉。
?、懿捎弥笁悍ǎ么竽粗钢感拇碳な终频募∪夂椭父?，一面數(shù)“一、二、三”，一面有節(jié)奏地按壓，每處按壓3次。
結(jié)語(yǔ)：上文就是小編給大家介紹的關(guān)于中醫(yī)治療肩周炎的相關(guān)知識(shí)，通過(guò)以上的介紹，相信大家一定對(duì)于如何治療肩周炎會(huì)有一定的認(rèn)識(shí)，我們?nèi)绻杏X身體不適，就要及時(shí)去治療不要耽誤病情哦，希望小編的介紹對(duì)大家能夠有所幫助!
