9、山楂酒
山楂干300克,低度白酒500毫升。將山楂干洗凈,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1~2次。
功效:有健脾、通經(jīng)功效。適用于婦女痛經(jīng)癥,并可促進身材和皮膚健美。
10、山楂葵子紅糖湯
山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。
功效:具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。
11、月季花茶
夏秋季節(jié)摘月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶,每日飲用。
功效:具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等癥。
12、紅花酒
紅花200克,低度酒1000毫升,紅糖適量。紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封好袋口,放入酒壇中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。用法:每日1~2次,每次飲服20~30毫升。
功效:具有養(yǎng)血養(yǎng)膚,活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥。
女性體寒的三個原因
第一種:視丘下部異常
也可以這樣說:視丘下部是保持身體處于一定狀態(tài)的指揮塔。不僅是體溫調(diào)節(jié),與自律神經(jīng)控制,睡眠和食欲,女性荷爾蒙分泌也有很深的關(guān)系。就是說影響到視丘下部就是畏寒的原因。例如:更年期,壓力,月經(jīng)異常,自律神經(jīng)失調(diào),生育等女性荷爾蒙急劇變化時,睡眠不足等。
第二種:血液異常,無法產(chǎn)生熱量
貧血、低血壓,由于身體一直保持座姿或者站姿,血液從腰部往下,動脈硬化使血管變細等血液異常,也是導(dǎo)致畏寒的原因。另外,肌肉是有效支撐熱能的,沒有肌肉的話也會覺得怕冷。另外減肥過度,維生素不足也是無法順利產(chǎn)生熱能的原因。
第三種:皮膚溫度傳感器異常
比如說,從冷氣房或者暖氣房這樣的和室外溫差大的地方走到外面,會引起傳感器的混亂導(dǎo)致無法正常運行。就像經(jīng)常穿著擠腳的鞋或者穿不合身的內(nèi)衣也會使皮膚感覺變得遲鈍一樣。
結(jié)語:原來女性不孕和體寒有很大的關(guān)系啊,身體寒冷,子宮也會寒冷,這樣就不易生育了。對于改善這種現(xiàn)象,中醫(yī)妙招還是非常多的,上文小編給大家介紹了一些,希望對大家有幫助哦。