打嗝不止怎么辦 掐住這處竟有效制止打嗝

  身體總是會莫名其妙的發(fā)出一些聲音,有時候會讓你變得非常的尷尬,就像打嗝。而且有的人還是打嗝不止,這該怎么辦呢?如何有效的控制住打嗝呢?打嗝的原因有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

  打嗝是每個人都會出現(xiàn)的一些情況,有的時候去你在公共場合打嗝不止讓你覺得又尷尬又無奈。那么有什么好的方法能夠快速止住呢?

  掐按中指法

  分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。

分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部

  喝水彎腰法

  喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。

  屏氣法

  直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

  驚嚇法

  我們在別人打嗝的時候,不注意的情況下拍一下別人的后背,有時候也是能夠止嗝的。

  因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過大腦皮層傳到中樞,抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、以及病人應(yīng)慎用。

  紙袋呼氣法

  用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。

  舌下放糖法

  吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

  兩款食療方緩解打嗝不止

  姜汁紅茶緩解打嗝

  材料:鮮姜15克,紅茶適量。

  做法:我們將新鮮的生姜搗爛成汁然后去掉渣,這時候再加入紅茶用開水泡泡,等到茶開了,就能夠喝了。

  百合麥冬湯緩解打嗝

  材料:百合30克,麥冬15克,豬瘦肉50克,調(diào)味品適量。

  做法:將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗凈,同置鍋中,加水適量煲湯,加調(diào)味品即成。

  有了這些方法,你一定會使用到的。

打嗝 打嗝不止怎么辦 打嗝的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...