中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 學(xué)會(huì)這些竅門(mén)關(guān)鍵時(shí)急用(2)

  人體有六大救命穴位

  至陽(yáng)穴:緩解心絞痛

  至陽(yáng)穴位于第7胸椎棘突下凹陷處,即取臥位、垂臂時(shí),兩側(cè)肩胛角下緣經(jīng)脊背連線(xiàn)的正中點(diǎn)處。心絞痛發(fā)作時(shí),患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。

  病人可手持一枚5分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽(yáng)穴。按壓3分鐘至6分鐘,心絞痛即可緩解,若每日定時(shí)按壓3次~4次至陽(yáng)穴,即可預(yù)防心絞痛的發(fā)生。

  合谷穴:治暈厥

  合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處。當(dāng)病人因中暑、中風(fēng)、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時(shí),可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后,暈厥等癥狀可消失。

  勞宮穴:治血壓驟升

  握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升,此時(shí),可按壓勞宮穴,用大拇指從另一只手的勞宮穴開(kāi)始按壓,逐個(gè)按到每個(gè)指尖,左右手交替按壓。按壓時(shí)要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

  陽(yáng)陵泉穴:治膽絞痛

  患者膽囊炎、膽結(jié)石癥發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛,這是時(shí)候可用點(diǎn)穴法止痛。在右小腿外側(cè)腓骨小頭下尋找壓痛點(diǎn),即陽(yáng)陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽(yáng)陵泉穴。持續(xù)按摩兩分鐘,即可獲得良好的治療效果。

  三陰交穴:治腎絞痛

  三陰交穴位于足內(nèi)踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結(jié)石引起的腎區(qū)急性劇痛。疼痛突然發(fā)作時(shí),患者可用大拇指點(diǎn)壓、揉按三陰交穴位。反復(fù)按壓揉3分鐘至5分鐘,腎絞痛即可緩解。

  足后跟:止鼻衄

  當(dāng)發(fā)生鼻出血時(shí),可以迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

  以上就是人體上六個(gè)可以救命的穴位,雖然這幾個(gè)穴位治療的病癥看起來(lái)不是特別嚴(yán)重,但是它們病發(fā)起來(lái)是很兇猛的,所以大家遇到上面幾種病癥的時(shí)候千萬(wàn)不能掉以輕心。

  結(jié)語(yǔ):看完以上小編給大家介紹的這些,你是不是發(fā)現(xiàn)原來(lái)很多問(wèn)題其實(shí)通過(guò)很簡(jiǎn)單的方法就能夠解決的啊,是不是很神奇啊。同時(shí),人體有六大救命穴位大家一定不要忘記哦,這個(gè)可是非常管用的哦。

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