低血壓怎么治療 按摩頭頂也能治療低血壓(2)

  方用六味地黃湯加減:熟地黃25克,山藥12克,山萸肉12克,茯苓10克,牡丹皮10克,龜板15克,枸杞15克,黃精15克,枸杞子15克,知母10克。

  心腎陽(yáng)虛

  癥見(jiàn)眩暈,心悸或心胸憋悶,自汗,神倦嗜臥,腰背酸痛,形寒肢冷,面色蒼白,便溏,或舌淡或淡胖有齒痕或紫暗,苔白,脈細(xì)弱或沉遲。治宜溫補(bǔ)心腎,振奮陽(yáng)氣。

  方選金匱腎氣丸加減:干地黃15克,山萸肉12克,山藥12克,茯苓10克,制附子10克,桂枝10克,黨參10克,杜仲10克,當(dāng)歸10克,枸杞子10克,黃芪20克,牡丹皮10克。

  濕困中焦

  癥見(jiàn)頭矇不清,胸悶納呆,食欲不振,口干口黏,大便不暢或伴有惡臭,舌淡紅,苔厚膩或黃,脈濡緩。一般病程較長(zhǎng)。治宜溫化水濕,和胃暢中。

  方選胃苓湯加減:茯苓15克,豬苓15克,澤瀉12克,白術(shù)12克,桂枝6克,蒼術(shù)12克,厚樸12克,陳皮10克,薏苡仁20克,滑石15克,車前子(包煎)15克,砂仁(后下)10克,白蔻仁(后下)12克,甘草3克。

  治療低血壓的中醫(yī)偏方

  高血壓是老年人的常見(jiàn)病,而實(shí)際上,低血壓對(duì)老年人的危害同樣嚴(yán)重。據(jù)門診統(tǒng)計(jì),患有頭暈、乏力的中老年婦女中,低血壓者約占1/5。一旦得了低血壓,采用中醫(yī)治療會(huì)有比較好的效果。下面就給大家介紹一些治低血壓的中醫(yī)偏方。

  1.人參6克、麥冬15克、五味子9克,水煎后服用,每日1劑,連服1周。

  2.肉桂、桂枝、甘草各10克,開(kāi)水浸泡代茶飲,連服10~20天。

  3.黃精30克、黨參30克、炙甘草10克,水煎服,每日1劑。

  此外,艾灸治療對(duì)低血壓也有較好療效,常用艾灸百會(huì)、神闕、關(guān)元、氣海、足三里等穴,持之以恒,也可收到明顯的效果。

艾灸治療對(duì)低血壓也有較好療效

  運(yùn)動(dòng)預(yù)防低血壓

  (1)、雙腳分開(kāi)站立,雙手握拳向前伸出。從腹部深處發(fā)力,一邊發(fā)出“哈!哈!哈!”的叫聲,一邊將雙手的大拇指伸入拳頭內(nèi),并用力緊握約15次。

  (2)、雙腿伸直坐在床上,上體前傾,雙臂向前平伸,盡量用雙手去夠雙腳,重復(fù)5次,動(dòng)作不能太快,緩慢進(jìn)行即可。

  (3)、坐在椅子上低頭彎腰,雙手握拳,用靠近小指一側(cè)的拳部,敲打足三里穴(足三里穴位于外膝眼下四橫指處。找穴時(shí)左腿用右手、右腿用左手,以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴),約30次左右。

  (4)、手臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起,雙手相握,再慢慢伸直手指,隨后吸氣,同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。

  (5)、仰臥,雙臂放于體側(cè)。吸氣,雙膝彎曲,然后并攏上舉,盡量觸及胸部,恢復(fù)時(shí)呼氣。重復(fù)5—6次。

  (6)、仰臥,雙臂放于體側(cè),兩腿輪流屈膝上舉。呼氣時(shí)上舉一條腿,吸氣時(shí)放下,再呼氣時(shí)上舉另一條腿,吸氣時(shí)放下。重復(fù)4—5次。

  (7)、身體直立,將雙臂向前伸直,用力拍手3次。然后,用左手的掌側(cè)敲打右臂,從手指部開(kāi)始,直到肩部為止。換側(cè)再做。

  結(jié)語(yǔ):對(duì)于低血壓,我們雖說(shuō)不要太緊張,但是如果出現(xiàn)的話,也是需要治療的,比如不管哪種疾病對(duì)身體都是非常好處的。治療低血壓我們可采用按壓頭頂百會(huì)穴,還可以通過(guò)中醫(yī)偏方等等來(lái)治愈。

低血壓怎么辦 低血壓怎么治 
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