我們很多人都清楚,頭發(fā)的好壞和我們的身體有很大的關(guān)系,如果總是脫發(fā)的話,說(shuō)明腎可能有問(wèn)題。但是,不同年齡段的人脫發(fā)原因是不是一樣呢?為什么小孩子頭發(fā)長(zhǎng)的慢呢,還會(huì)掉呢,一起來(lái)看看吧。
頭發(fā),對(duì)于我們每個(gè)人的形象都是非常重要的,而且我們還能夠從頭發(fā)看出一個(gè)人的內(nèi)臟是否健康哦。
一般說(shuō),我們亞洲黃種人,健康的頭發(fā)應(yīng)該是烏黑、發(fā)亮、濃密的。中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)是“血之余、腎之華”,與脾胃、肝、腎都有著密切的關(guān)系。中醫(yī)理論闡明,肝主藏血,只要肝血充分,頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運(yùn)化,只要脾功能正常,就能負(fù)責(zé)把營(yíng)養(yǎng)成分運(yùn)輸?shù)饺?,包括毛發(fā);腎主藏精,腎中精氣充足,人體健康,頭發(fā)就能正常生長(zhǎng),維持良好狀態(tài)。
小孩頭發(fā)長(zhǎng)遲是為啥
如果有一些小孩,天生頭發(fā)枯黃、細(xì)軟,與同年齡孩子比,在走路、說(shuō)話、站立、牙齒發(fā)育上要遲緩,出現(xiàn)這種癥狀,輕的屬于中醫(yī)說(shuō)的腎氣不足的表現(xiàn)。嚴(yán)重的就是典型五遲五軟癥狀,五遲,是立遲、行遲、語(yǔ)遲、發(fā)遲、齒遲;五軟,是頭項(xiàng)軟、口軟、手軟、足軟、肌肉軟,這屬于小兒生長(zhǎng)發(fā)育障礙病證。
在中醫(yī)理論上指出其病因是“皆胎弱也,良由父母精血不足,腎氣虛弱,不能榮養(yǎng)而然”。
中醫(yī)治療上,若是屬肝腎虧損的,就要補(bǔ)腎養(yǎng)肝,若屬心脾兩虛的,就要健脾養(yǎng)心,補(bǔ)益氣血。
青少年大量脫發(fā)是為啥
我們?nèi)说搅死系臅r(shí)候,頭發(fā)會(huì)慢慢的變白的,這是正常的現(xiàn)象,是因?yàn)槿梭w隨著肝血腎氣的衰少而出現(xiàn)的。
假若是發(fā)生在一些青少年身上,短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā),伴有脾氣不好、容易發(fā)火,這是中醫(yī)所說(shuō)的肝郁血熱;要是伴有睡眠不足、腰膝無(wú)力、耳鳴,則是中醫(yī)所講的腎氣不足癥狀。
按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人的正常頭發(fā),每天脫落與生長(zhǎng)的數(shù)目,要保持在一個(gè)平衡狀態(tài)。大約每天掉落10—20根,若是出現(xiàn)不斷的大量脫落,而且頭發(fā)越來(lái)越稀疏,這你就要警惕了。
大量的掉發(fā),這可能就是身體在報(bào)警。如果脫發(fā)的同時(shí),用手摸頭發(fā)還會(huì)感到油油的,就有可能屬于脂溢性脫發(fā);如果同時(shí)伴有力不從心、身體沉重、食欲不好、脹氣、大便稀、不成形等情況,就與脾虛的關(guān)系大。
年輕人有種特殊脫發(fā),叫斑禿,稱為“鬼剃頭”,即脫發(fā)區(qū)域呈不規(guī)則、局部脫落現(xiàn)象,脫發(fā)部分的頭皮光亮、看不到毛囊、周邊頭發(fā)松動(dòng)。這與巨大情緒波動(dòng)或長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致。
屬于肝熱者,可以用中藥“菊地三飲茶”,材料即,菊花、生地、炒決明子,三種泡水代茶飲;平時(shí)飲食多吃清涼的,水果如梨、柚子等;蔬菜如黃瓜、蘿卜等,注意不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等,容易上火食物。
屬于脾虛體濕者,就該吃些薏米、荷葉等能健脾利濕的食物,注意平時(shí)少吃瓜子、花生等油膩的食物。
屬于孕婦脫發(fā),多數(shù)屬于氣血不足,你就要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),五谷雜糧都要吃,補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物,如四物湯等可以飲用。
多數(shù)年輕人脫發(fā),屬于精神緊張,壓力過(guò)大,造成脫發(fā),應(yīng)該從緩解情緒入手調(diào)理。