中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)觀耳辨身體健康情況(3)

  耳廓上產(chǎn)生白色的糖皮樣皮膚脫屑,擦之不易除去,常見于各種皮膚病。

  另外,當臟腑或軀體發(fā)生病變時,在耳廓的相應部位也會出現(xiàn)各種變色的陽性反應。其規(guī)律是:急性炎癥性疾病的陽性反應呈點狀、片狀紅暈、充血、紅色丘疹等;慢性器質(zhì)性疾病的陽性反應點多數(shù)呈白色點狀、片狀或呈點狀白色邊緣紅暈等;腫瘤疾病的陽性反應呈結(jié)狀隆起,以暗灰色點狀、片狀形態(tài)出現(xiàn)。

  對耳廓上出現(xiàn)的變色,先與對側(cè)耳廓對照,是否在相應部位也有(雙側(cè)存在陽性反應有診斷意義);再用探棒觸壓,有壓痛者為陽性反應。這樣可以提高“觀耳察病”的準確性。

  經(jīng)常搓耳朵的好處

  常搓耳朵能美化容顏

  雙手掌輕握雙耳廓, 先從前向后搓49次,再從后向前搓49次,使耳廓皮膚略有潮紅,局部稍有烘熱感為度,每日早、晚各1次,搓后頓有神志清爽、容光煥發(fā)的效果。

  常搓耳朵能治療高血壓、低血壓

  若患某些慢性疾病,在搓耳之后,還應搓相應區(qū)域,如高血壓患者,用拇指搓耳輪后溝,向下搓用力稍重,向上搓用力要輕;低血壓者,用力的程度恰好相反而搓之。

  常捏耳朵可清心明目,容光滿面

  人之雙耳在外的形貌,頗似倒臥在母體腹中的胎兒。因而,恰當?shù)匚談与p耳垂,則能收到抗衰美容的效果,其重點是運用拇指、食指輕巧而有節(jié)奏地捏壓耳垂的正中區(qū)域,每日2~3次,每次1分鐘,持之以恒地做下去,既美容,又能增添雙目的神采。

  搓耳朵的實用方法

  搓外耳

  用拇指和食指搓揉外耳,要搓揉到發(fā)紅發(fā)熱,直至出現(xiàn)火辣辣的感覺。在冬季如能經(jīng)常搓揉外耳可以達到活血驅(qū)寒、防治感冒的目的。

  摩擦耳輪

  用你的拇指、食指沿對耳輪上下、來回摩擦,至耳輪發(fā)熱為宜。長期堅持,可防治頸腰腹痛、治療甲狀腺、乳腺疾病。

  提捏耳垂

  沒事的時候,可以用雙手提捏耳垂,直至耳垂發(fā)熱為宜。可輔助治療頭痛、頭昏、健忘、小兒發(fā)熱等問題;還有明目、美容、聰耳的功效,此外,還可預防感冒。

  雙手掃耳

  用雙手把耳朵由后面向前掃,這時就會聽到“嚷嚷”的聲音。每天堅持數(shù)次,每次20下,只要長期堅持.必能強身健體。

  搓耳朵的注意事項

  如果耳郭上有濕疹、凍瘡破潰、潰瘍等癥狀,則不宜搓揉耳朵;有嚴重器質(zhì)性疾病者、年老體弱者,搓操耳朵時手法要輕柔。

  結(jié)語:以上這些就是小編今天給大家介紹的有關(guān)觀耳識健康的知識,看完之后,你是不是了解很多關(guān)于耳朵與健康的知識呢?如果你的耳朵出現(xiàn)皺紋的話,說不定你的心臟有問題了哦,大家可以檢查看看。

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