無論對(duì)于男女老少來說，對(duì)于皮膚的保養(yǎng)都是非常重要的。在日常生活中，很多油性皮膚的人會(huì)覺得特別困擾，總是覺得自己臉上“油光滿面”!那么油性皮膚怎么保養(yǎng)好呢?中藥調(diào)理油性皮膚的方法你知道嗎?
中藥調(diào)理油性皮膚
臉上總是油油亮亮，一抹手上油乎乎的，毛孔粗大，膚色黝黑，長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)粉刺，起膿皰，很是煩人。
這是什么原因呢?有沒有解決的辦法呢?
結(jié)果是肯定的，中醫(yī)有辦法可以解決這個(gè)問題。
在中醫(yī)看來，油性皮膚的根本原因是內(nèi)熱，是“六淫”之一的“火”在作怪。
“火”曰炎上，“諸逆沖上，皆屬于火”，“火”是從下面奔向上面的。內(nèi)熱蒸騰，內(nèi)部熱壓力增大，皮脂分泌就會(huì)旺盛，而且越往上，“火”力就越大，所以臉部、頭部就越容易出油，這就像街頭巷尾的烤肉串?dāng)偵系娜獯粯?，火一烤，油就吱吱的往外冒?/p>
所以臉上、頭部的油較多。很多朋友都試用了大量的美容產(chǎn)品，效果卻不好，就是這個(gè)“內(nèi)火”在搗鬼。你把表面的油清理掉了，但“內(nèi)火”還在蒸騰，油繼續(xù)在出。要解決這個(gè)問題，關(guān)鍵就是去除這個(gè)體內(nèi)的“內(nèi)火”。
這個(gè)“內(nèi)火”還有“實(shí)火”和“虛火”的分別?！皩?shí)火”多是偏嗜辛辣，肥厚甘味及助陽化熱的食物，致中焦?jié)駸醿?nèi)結(jié)，不能下達(dá)，反循經(jīng)上行，蘊(yùn)蒸肌膚而致，多有口苦、口臭、大便秘結(jié)、舌紅苔黃膩等現(xiàn)象;“虛火”則多是素體腎陰不足，加之精神抑郁，情志不暢，造成沖任不調(diào)，肌膚疏泄功能失暢所致，多有納差、神呆、情緒不穩(wěn)、便溏，舌淡胖等現(xiàn)象。
油性皮膚在日常生活中應(yīng)該怎樣進(jìn)行護(hù)理
1、不宜用手?jǐn)D壓皮疹;
2、睡前、晨起用溫水和硫磺香皂洗臉;
3、少食辛辣、肥厚甘味之品，少食可可、咖啡、糖類食品，多食蔬菜水果。
4、選用適合的中藥美容品，盡可能不使用化學(xué)合成護(hù)膚品，少用碘化物、溴化物及皮質(zhì)激素藥品。
5、飲用花草茶自我調(diào)理(附2個(gè)花草茶組合方)
A、菊花5克、山楂3克、枸杞子5克、葡萄干5克、檸檬干1片、大棗3枚，泡水飲用。
B、金銀花5克、菊花5克、桂花5克、菟絲子5克、枸杞子5克、紅茶包一個(gè)，泡水飲用。
6、保持心情舒暢愉快，精神松弛。
油性皮膚怎么辦
對(duì)于油性皮膚的MM們來說出門在外，無時(shí)無刻不在擔(dān)心自己是否已經(jīng)是油光滿面了。下面介紹一些油性皮膚的簡(jiǎn)單護(hù)理法，讓你去掉油光!
清潔臉部
油性皮膚是天生的，皮膚的性質(zhì)不能改變，至少應(yīng)該改變皮膚表面。肌膚表面的清潔工作是護(hù)膚的基礎(chǔ)，保持一張干凈的臉，才有資本進(jìn)行更深層的護(hù)膚。建議每天至少要徹底清潔臉部?jī)纱?，早晚各一次。用洗面奶清潔臉部時(shí)，可以輕輕地用手指按摩臉部，達(dá)到更佳的除污效果。值得注意的是，好先用不含泡沫、溫和性質(zhì)的洗面奶。
日常要補(bǔ)水滋潤(rùn)
給肌膚喝水是夏天必做的一項(xiàng)工作，無論什么膚質(zhì)的MM都應(yīng)該注意補(bǔ)水哦!當(dāng)然，油性的皮膚更是需要補(bǔ)水，肌膚表層細(xì)胞的水分可以抑制臉部脂質(zhì)的生成，因此臉部滋補(bǔ)水絕對(duì)是避免油光滿面的必要措施?？梢栽谙茨樦?，立刻噴點(diǎn)收斂型爽膚水，鎖定肌膚水分的同時(shí)，滋養(yǎng)表皮。
外出必備吸油紙
雖然一般的紙巾也能夠吸收臉上的油，但是吸油紙的效果更佳，能夠盡量將表皮的油吸走。夏天外出帶吸油紙對(duì)于油性皮膚的MM來說是很重要的保護(hù)措施哦!
