很多人在生病吃藥的時(shí)候，都會選擇服用中藥。服用中藥的效果雖好，但是在煎煮以及喝中藥的時(shí)候，都有很多需要注意的地方。今天小編給大家講講喝中藥時(shí)應(yīng)注意什么、煎中藥的正確方法以及中藥有副作用嗎。
喝中藥時(shí)應(yīng)注意什么
1、在服藥時(shí)不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
3、傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí),不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí),不宜食用豆類和白薯,因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4、哮喘、過敏性皮炎病人,應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。因?yàn)橄l(fā)作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成為加重病情的“發(fā)物”。
喝中藥要把握服用的時(shí)間
中藥都是在飯前或飯后服用,但是不管是飯前還是飯后,在時(shí)間間隔上都不能li吃飯時(shí)間太短，不然會影響藥效。
很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,容易嘔吐,既影響進(jìn)食,又影響營養(yǎng)和藥物吸收。服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥,藥氣消則進(jìn)食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥,此時(shí),既是飯前又是飯后,既不影響進(jìn)食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養(yǎng)的情況下,更益病體康復(fù)。
喝中藥要控制服藥量
古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。若是飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道會不舒服,服藥用量也要因人而異。每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為好。
煎中藥的正確方法
先煎
介殼類、礦物類藥物,因質(zhì)地堅(jiān)硬,有效成分不宜煎出,應(yīng)先打碎先煎,煎10~30分鐘后再下其他藥,如龍骨、牡蠣等。此外,附子、烏狼毒等毒性藥,宜慢火先煎久煎,可減低毒性。
