中醫(yī)美容 瘦出明星小臉蛋(2)

  9、太陽穴

  太陽穴在眼睛還有眉毛外側(cè)約1橫指的位置上,這個穴位與發(fā)際線非常接近,刺激這個穴位可以加快新陳代謝,消除臉部水腫。

  10、承泣穴

  承泣穴就在眼睛的正下方位置,大約在眼廓骨的周圍?;加形赶麓沟娜?,眼袋都會松弛,可以通過刺激次穴位來加強胃部的機能,預(yù)防眼袋松弛。

  中醫(yī)針灸瘦臉好選擇

  每個人都力求完美,更別說是愛美的女人,雖然擁有了窈窕的身材,但是她們還想讓自己的臉頰消瘦一些,如果苗條的身材配上一張圓圓潤潤的臉頰,總是少了一份清麗,因此讓臉部變瘦就成了人們共同的愿望,但是怎樣科學(xué)的瘦臉呢,不妨試試針灸方法。

  “瘦臉”顧名思義就是讓臉部瘦一點,但嚴(yán)格說起來,它與瘦身不一樣,它不以減少皮下組織為主要訴求,而是以排除滯留臉部軟組織的多余間隙液、激活細胞的代謝功能及緊實局部肌肉組織來獲得成效。所以,只要瘦臉的方法正確,一定會有效,而無副作用。

  究竟哪些人需要瘦臉呢?主要有以下8種。

  (1)臉部皮膚緊繃型;

  (2)臉部皮膚組織松弛型;

  (3)臉部皮膚細薄有皺紋型;

  (4)圓胖臉型;

  (5)臉部浮腫型;

  (6)臉部粉刺型;

  (7)腫眼泡、黑眼圈型;

  (8)臉部碩大結(jié)實型;

  瘦臉,是臉比較圓大者的向往。臉圓大,就是臉的輪廓比平常人較寬大或圓大。按面“屯停五眼”定位法,其兩下頰角肌肉豐滿,距離較大。一般除影響美觀外,對人體無其它影響。

      到底吃什么可以瘦臉,很多美眉們都有這樣的疑問,但是飲食瘦臉雖然說是現(xiàn)在經(jīng)濟和健康安全有效的方法,但是什么樣瘦臉食譜才是可以瘦臉的呢,今天就為大家推薦幾種瘦臉食物食譜,這些食譜制作簡單,在家就能自己動手,它們能有效消腫去脂、達到瘦臉效果。

  檸檬大拌菜

  材料:檸檬、胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、辣椒、食鹽、白砂糖、橄欖油。

  做法

  1、將檸檬表面的黃色表皮用擦子擦下,再將擦下的檸檬皮屑放入糖中拌勻備用;

  2、將擦掉皮屑的檸檬用刀刨成兩半,用工具壓榨出檸檬汁;

  3、將檸檬汁倒入皮屑砂糖中,混合攪拌均勻,蔬菜洗凈控干水分切成細絲;

  4、將切好的蔬菜絲放入攪拌盆中,倒入少許橄欖油;

  5、用筷子攪拌,使橄欖油均勻包裹住每一根菜絲,倒入酸甜檸檬糖汁,拌勻加入少許海鹽調(diào)味即可。

  瘦臉原理:檸檬有助軟化并清潔皮膚、增加臉部彈性。另外,檸檬還能幫助排出體內(nèi)的多余毒素,對減少色斑非常有利。

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