七款簡(jiǎn)單自制中藥枕讓你在睡眠中康復(fù)疾病

  藥枕是改善睡眠的一項(xiàng)重要的措施,人生中大約有三分之一的時(shí)間是處于睡眠當(dāng)中,良好舒適的睡眠質(zhì)量是非常重要的,因此枕頭對(duì)健康有非常重要的作用,藥枕中的藥物多具有芳香走竄的性質(zhì),人體在頭部的穴位很多,又是接近人體口鼻的地方,藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴位脈絡(luò)或者通過我們的口腔與鼻腔吸收一部分藥枕散發(fā)的“藥物氣息”,這樣對(duì)我們身體有調(diào)和氣血、祛病延壽的重要作用。

藥枕是改善睡眠的一項(xiàng)重要的措施

  藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來(lái)達(dá)到“入藥”的目的,藥枕直接作用于神經(jīng)、肌肉、關(guān)節(jié),直接通過嗅、味等感官系統(tǒng)讓病人接受“藥氣”,藥枕的種類很多,而且不同種類的藥枕有不同的治療效果,接下來(lái),跟小編來(lái)認(rèn)識(shí)一下比較大眾的藥枕和藥枕的具體功效吧!

  五葉枕頭

  五葉枕是將曬干的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭,因?yàn)檫@五種葉子的性味都是屬于苦寒,都有著共同的作用,都能夠清熱、降火、鎮(zhèn)靜,因此,這五種葉子都對(duì)發(fā)熱頭痛,暑熱頭昏,眼赤模糊,咽喉腫痛等病癥都很好的療效。

  磁石枕頭

  磁石枕是把磁石鑲在枕頭之上,根據(jù)古書上的記載,磁石鑲枕,可以明目,對(duì)眼睛極其有益,可見古人在很早的時(shí)候就已經(jīng)懂得“磁療”的方法。磁石可以讓局部的血液循環(huán)旺盛,血液流速加快,可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)人體的抵抗力,患有高血壓,頭暈?zāi)垦#^疼難忍,神經(jīng)痛,兩眼昏花,視物模糊等癥狀的人群可以用磁石枕來(lái)治療自己的病癥,效果可喜。

  綠豆枕頭

  綠豆性寒,具有很高的藥用價(jià)值,《本草綱目》中記載:“綠豆,消腫治消腫治痘之功雖同于赤豆,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈,無(wú)久服枯人之忌。外科治癰疽,有內(nèi)托護(hù)心散,極言其效。”因此,綠豆具有很強(qiáng)的清熱解毒、殺據(jù)菌抗菌、抗過敏、降血脂、保護(hù)腎臟的作用,對(duì)頭疼腦熱,眼赤喉痛也有很好的消炎、鎮(zhèn)痛的效果。

綠豆性寒,具有很高的藥用價(jià)值

  五皮枕頭

  五皮枕頭就是將曬干的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量,摻勻制成枕頭,由于這五種水果氣味芳香,加上橘子皮能夠止疼祛風(fēng),梨子皮可以降火潤(rùn)肺,蘋果皮可以益氣降壓,柿皮可以清熱去火,西瓜皮可以清熱解暑等,所以,五皮枕頭特別適合神經(jīng)衰弱,頭暈?zāi)X脹,心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

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