中醫(yī)中藥秘方 老中醫(yī)推薦多款烏發(fā)秘方(10)

  良方六

  組成:鮮葡萄250克。

組成:鮮葡萄250克

  用法:每日1劑,分2次食用。

  功效:益氣倍力,令人肥健。適用于消瘦

  良方七

  組成:鮮葡萄200克、生梨1個(gè)。

  用法:將葡萄洗凈,摘下顆粒,生梨去皮核,切成塊狀,用榨汁機(jī)把葡萄粒、生梨塊榨出原汁。每日1劑,當(dāng)茶飲用。

  功效:補(bǔ)虛強(qiáng)壯、益氣肥健。適用于消瘦

  良方八

  組成:甜橙2個(gè),檸檬汁15克,蜂蜜適量。

  用法:將甜橙洗凈,對(duì)半剖開,用榨汁機(jī)榨取原汁,加入蜂蜜、檸檬汁調(diào)勻。每日1—2次,當(dāng)茶飲用。

  功效:健脾、開胃、肥健。適用于消瘦

  良方九

  組成:哈密瓜250克,蘋果1個(gè),蜂蜜適量。

  用法:將哈密瓜洗凈去瓜籽,蘋果去皮核,一起切成小丁,加入蜂蜜調(diào)勻。每日1—2次,當(dāng)點(diǎn)心食用。

  功效:健脾開胃、補(bǔ)虛肥健。適用于消瘦

  良方十

  組成:紅棗100克。

  用法:將紅棗洗凈,用水煮至熟軟。每日1劑,分2次服用,喝湯食棗。

  功效:補(bǔ)虛健脾、益氣肥健。適用于消瘦。

  良方十一

  組成:核桃仁500克,食糖適量。

  用法:將核桃仁炒至香熟,加入食糖,用粉碎機(jī)粉為細(xì)末。每日2次,每次2—3匙,空腹服用。

  功效:補(bǔ)腎培元。肥健潤膚。適用于消瘦。

  良方十二

  組成:黑豆150克

  用法:將黑豆洗凈,用小火煮至熟酥,加入調(diào)味品。每日1劑,當(dāng)菜食用。

  功效:補(bǔ)腎肥健。適用于消瘦。

  良方十三

  組成:豬脊肉200克,嫩豆腐200克,鮮荷葉2張,黃酒50克,生姜20克,蔥20克,胡椒粉1克,味精1克,精鹽2克,雞蛋1個(gè),植物油100克,豆粉3克,麻油少許。

  用法:將豬脊肉洗凈切成6厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的薄片,嫩豆腐切成同樣長和1厘米厚的片。生姜、蔥洗凈剁成細(xì)末;鮮荷葉洗凈用開水燙軟,再用冷水漂涼,切成11厘米見方片。將豆腐和豬脊肉片分別用黃灑、生姜片、蔥末、胡椒粉、味精、精鹽腌漬。雞蛋去黃用清入豆粉調(diào)勻,肉片用荷葉包好,入熱油鍋中用植物油滑一下倒出,留少許油,煎至肉片熟,起鍋裝盤。食時(shí)打開荷葉,淋上少許麻油。佐餐食用。

  功效:益胃和氣,生津潤燥,豐肌潤膚。適用于體瘦。

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