花椒鹽水泡腳
花椒10g，鹽20g，加水煮溫，每天泡洗20分鐘，連續(xù)泡7天，對治療腳氣效果特別好，不過已經(jīng)出現(xiàn)潰瘍感染者要慎用。
堿面泡腳
用堿面一湯匙，溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗10分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
1、糜爛型：好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
2、水皰型：好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型：好發(fā)于足跟。主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
平時注意保持皮膚干燥衛(wèi)生，每晚洗腳，襪子每天或隔天洗換，不要用手抓腳，鞋子保持干燥，可以經(jīng)常在日光下暴曬通風(fēng)，好不穿膠鞋。平時要少接觸化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)，避免對手足皮膚的產(chǎn)生不良刺激，如果是患者不要和刺激性的飲料。
尤其需要注意衛(wèi)生的是足癬患者。“比如，有些足癬患者在治療時或治療后，還照舊穿以前的鞋襪，這些鞋襪很可能攜帶有真菌，就會導(dǎo)致足癬復(fù)發(fā)?！睂＜艺f，除了堅持正規(guī)治療，還要做好個人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生護理：
1、經(jīng)常洗腳，擦干腳丫和腳趾，保持足部清潔、干燥。
2、勤換鞋襪，穿著透氣性好的鞋襪。
3、足癬治療中和治愈后，要在鞋襪里使用抗真菌散劑，或多把鞋拿到太陽底下暴曬。
4、別光腳在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共場所時，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以減少交叉感染的機會。
總結(jié)：腳氣醫(yī)學(xué)上也稱之為足癬。這種疾病主要就是由于真菌感染所導(dǎo)致的一種皮膚性疾病，并且容易反反復(fù)復(fù)，一定要注意預(yù)防。數(shù)據(jù)顯示，百分之八十左右的成年人都是患有或輕或重的腳氣，特別是在炎熱的夏季更加的嚴重，冬天的時候則能夠獲得一定的緩解。
