血痕背后的刮痧秘密

  冬日難得的好天氣,王小一姍姍走來(lái),頸項(xiàng)間厚重的圍巾頗為引人注意。當(dāng)她取下圍巾時(shí),后頸部三道泛紫的血痕特別顯眼。我驚問(wèn),你這是怎么了?她卻欣欣然說(shuō),不懂了吧,這是刮痧,那叫痧斑。

  刮痧治病的原理

  一個(gè)小小的刮板,在涂滿油的皮膚上反復(fù)刮動(dòng),這一看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作如何能夠保健祛病呢?

  帶著這個(gè)疑問(wèn),記者走訪了中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授、中醫(yī)刮痧專業(yè)專家委員會(huì)主任委員楊金生。面對(duì)我的質(zhì)疑,楊金生解釋道,在中醫(yī)理論體系中,人體皮膚按經(jīng)絡(luò)循行分布被分成十二皮部,《素問(wèn)·皮部論》中講到“皮者,脈之部也”,即是說(shuō),皮部是十二經(jīng)脈在體表的分布。

  經(jīng)絡(luò)作為人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路,掌管著機(jī)體健康,通過(guò)刮拭皮膚來(lái)刺激經(jīng)絡(luò)穴位,能夠疏通經(jīng)絡(luò)、活血理氣,這就是刮痧治病的原理。

  據(jù)《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》中記載,扁鵲曾經(jīng)幾次約診齊桓公,齊桓公不信自己有病,扁鵲便說(shuō)道:“疾之居腠理也,湯熨之所及也;在血脈,針石之所及也;其在腸胃,酒醪之所及也……”這段記載既描述了外邪侵體的發(fā)展過(guò)程,又點(diǎn)出“針石”的適應(yīng)癥。

  自然療法是否人人皆宜

  刮痧療法生于民間、盛于民間,滿頭白發(fā)的老奶奶順手就會(huì)給自己有點(diǎn)感冒的孫子來(lái)上幾下子,刮痧療法真的能夠“廣譜”到人人適宜嗎?

  對(duì)此,楊金生給出了否定的答案。嚴(yán)重的心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者,有出血傾向者,過(guò)度疲勞、身體虛弱、對(duì)疼痛敏感的人群,以及精神病患者都不宜進(jìn)行刮痧治療;孕婦的腰腹部禁止刮痧,體表有破潰、癤腫、瘡癰和不明原因的包塊等,禁止在創(chuàng)口處刮痧,急性扭傷、創(chuàng)傷部位或骨折部位禁止刮痧。

  感冒、中暑等外感疾病,頭、頸、肩、關(guān)節(jié)等部位疼痛,神經(jīng)、肌肉的一些病變?nèi)缱巧窠?jīng)疼痛等,刮痧療法格外有效。

  出痧色越深越好嗎

  不同的人去刮痧,出痧的顏色卻各不相同,顏色是不是衡量療效的標(biāo)準(zhǔn)呢?

  對(duì)此,專家指出,刮痧切莫強(qiáng)求出痧。出痧的情況因個(gè)人體質(zhì)、刮痧部位和疾患不同而差別較大,不可為了追求刮痧的表象而刻意加大刮拭力度和時(shí)間。

  刮痧排毒的真相

  近年來(lái),排毒概念的提出讓惶惶不安的現(xiàn)代人一次次心甘情愿地掏出錢(qián)包。林林總總的方法中,刮痧是有效的那一個(gè)嗎?

  楊金生告訴記者,刮痧排毒確有實(shí)效。一方面刮痧能夠促進(jìn)胃腸功能,促進(jìn)排便,改善便秘,藉此將毒素通過(guò)排便排出體外;另一方面能夠刺激免疫機(jī)能,促進(jìn)血液循環(huán),將毒素代謝至體外。

  專家支招辨優(yōu)劣

  如今從美容院到洗澡堂都有人號(hào)稱自己能夠刮痧保健,除了查驗(yàn)從業(yè)資格證書(shū)之外,專家給您支招辨識(shí)刮痧師優(yōu)劣。

  看工具。好的刮痧工具應(yīng)當(dāng)是質(zhì)地堅(jiān)硬、邊緣光滑、對(duì)人體無(wú)傷害的牛角、玉石或浸過(guò)油的木板,而不是金屬板、塑料板。訓(xùn)練有素的刮痧師還應(yīng)為顧客準(zhǔn)備具有潤(rùn)滑、止痛、活血化瘀功能的刮痧油或刮痧乳。

  看程序。正規(guī)的刮痧過(guò)程應(yīng)當(dāng)從詢問(wèn)刮痧目的開(kāi)始,上手就刮只能暴露操作者的無(wú)知。接下來(lái)應(yīng)當(dāng)檢查刮痧部位、涂抹刮痧介質(zhì),后開(kāi)始正式刮痧。刮痧的手法應(yīng)是輕—重—輕,循序漸進(jìn),和緩結(jié)束。

  結(jié)語(yǔ)

  小小的刮痧蘊(yùn)含著數(shù)千年來(lái)中國(guó)人的智慧,它與中醫(yī)陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)理論緊密相連。作為一種簡(jiǎn)易便捷的保健治療方式,它能夠活血化瘀、舒筋通絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,對(duì)許多疾病都有立竿見(jiàn)影的治療效果。

刮痧 秘密 血痕 
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