五、肺臟的“求救留言”
1. 皮膚呈銹色,晦暗。中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí),毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
2. 便秘。中醫(yī)認(rèn)為,肺臟和大腸是一套系統(tǒng),當(dāng)上面肺臟有毒素時(shí),下面腸道內(nèi)也會(huì)有不正常淤積,就出現(xiàn)了便秘。
3. 多愁善感,容易悲傷。毒素在肺,會(huì)干擾肺內(nèi)的氣血運(yùn)行,使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣,被壓抑得多愁善感起來。
六、大腸的“求救留言”
現(xiàn)代人生活忙碌,常食用低纖維質(zhì)的速食,不常喝水,不常運(yùn)動(dòng),往往有便秘,卻無法正常排便,加上情緒不穩(wěn),服用藥物或不當(dāng)使用營養(yǎng)補(bǔ)充品,也會(huì)造成便秘。
長期便秘的人,因?yàn)榧S便累積在大腸的時(shí)間太長,常有脾氣不好或內(nèi)分泌失調(diào)等后遺癥。
其實(shí),造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的關(guān)系,火毒往下傳動(dòng)至腸胃,會(huì)造成腸子蠕動(dòng)過慢,水分被吸收,糞便來不及排出,形成便秘。而若蠕動(dòng)太快,水分來不及被吸收,則會(huì)變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時(shí)間太長,則有可能是腸燥癥、結(jié)腸癌、糖尿病的警訊。
七、肩膀或頸部的“求救留言”
不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內(nèi)臟氣血運(yùn)行不順,與臟腑機(jī)制不健全所導(dǎo)致。一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學(xué)問的,并非所謂運(yùn)動(dòng)傷害,五十肩,韌帶發(fā)炎。等單純?cè)蚨?。所以,為什么民眾花了時(shí)間和金錢,長期復(fù)健,痛點(diǎn)注射類固醇,或服用止痛藥,達(dá)不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦。
其實(shí),酸痛的位置可反射出內(nèi)臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因?yàn)樾呐K位于人體左側(cè),長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會(huì)出現(xiàn)氣血阻塞,就會(huì)有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,或常常習(xí)慣落枕。至?xí)由熘磷蠹珉喂撬嵬础?/p>
同樣的,肝臟位于人體右方,當(dāng)肝陽上亢,肝火上升時(shí),剛才所提及之酸痛現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)在右側(cè)身體。有時(shí)酸痛位置會(huì)跑,會(huì)由單側(cè)變?yōu)閮蓚?cè),因?yàn)殚L期心肝火氣都未消除,火往下傳動(dòng)后,會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)障礙,而肩膀兩側(cè)即是反射腸胃。