日常行為呵護(hù)私處
在日常生活中,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”,往往對預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。例如,在公共浴室不亂放衣物;清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳;不與其他人換穿衣服,尤其是內(nèi)衣;清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎。
女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中,并且陰道位于尿道和肛門之間,很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官,否則,在性交中易于使病菌進(jìn)入陰道而感染。
做愛后適當(dāng)清洗陰道是必要的,但過分沖洗,往往會(huì)破壞陰道內(nèi)正常的酸堿平衡,從而影響自身的殺菌自潔功能,所以應(yīng)適可而止。沖洗時(shí)應(yīng)以溫水為宜,盡量避免使用冷水。