玫瑰烏龍茶
材料:烏龍茶1茶匙,玫瑰花適量
做法:
1. 先將烏龍茶及玫瑰花放入茶壺中,以熱開水沖泡。
2. 約2分鐘后泡開,即可飲用。
說明:
1. 烏龍茶有去脂減肥之功效。
2. 玫瑰花活血養(yǎng)顏,和胃養(yǎng)肝,讓你做一個健康美女。
消暑金盞花茶
材料:金盞花3~5克,綠茶1茶匙
做法:
1. 將金盞花與綠茶置入茶杯中,加入熱水沖泡。
2. 約3分鐘后泡開,即可飲用。
說明:
1. 金盞花除了可以清熱解暑,還有養(yǎng)肝明目,消炎養(yǎng)顏的功效。
2. 可依個人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花適量,紅茶包1個
做法:
1. 將素馨花與茶包放入茶壺中,加入熱開水沖泡。
2. 約2分鐘后泡開,即可飲用。
說明:
1. 素馨花有降脂減肥的作用,愛苗條的女性不可錯過。
2. 依個人口味愛好可放入適量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:紅茶包1包,西瓜適量
做法:
1. 將紅茶包置于茶杯中,以熱水沖泡。
2. 西瓜切丁后放入杯中即可。
說明:
1. 西瓜有清熱利濕、除煩降壓的功效。
2. 依個人口味愛好再放入適量的冰糖或蜂蜜即可。