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編者按：女性的私密地帶，雖然不外露但是問題也著實不少。女性的私處怕感染上炎癥，白帶增多、陰道出血、瘙癢異味等等均會出現(xiàn)，擾人心智。那么女性在日常生活中該注意注意一些問題來預防疾病發(fā)生呢？
女人私處如何防感染有效
方法1.干凈、清潔
保持私密處的清潔，對于女性來說，是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。
方法2.修剪體毛
好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。那么，如何修剪體毛呢-雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區(qū)健康，你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。
方法3.收緊骨盆附近的肌肉和PC肌
平?？勺鲎鍪站o骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。
