7.消化系統(tǒng)易生病。即便是男女吃同樣同量的食物，女人也得比男人花更多的時(shí)間去消化。研究表明，女人易患慢性便秘和腸疾，其概率分別是男人的3倍和2倍。這樣的差別顯然始于咀嚼。而且，女人的唾液在化學(xué)成分上不同于男人，這一點(diǎn)可能會(huì)使食物在女人體內(nèi)消化的過(guò)程顯得緩慢而費(fèi)時(shí)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，面部長(zhǎng)斑的女性通常消化系統(tǒng)功能弱一些。
值得注意的是，女人月經(jīng)期消化系統(tǒng)更脆弱。研究發(fā)現(xiàn)，約45%的女性人群在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)腹脹的癥狀，近1/3的女性表示胃部不適的癥狀已成為月經(jīng)“來(lái)訪”的標(biāo)志。
如何預(yù)防：在生活中，應(yīng)盡量避免飲食不均衡、吃垃圾食品以及肥肉，而魔芋、黑木耳、海帶、蘋(píng)果、蜂蜜、糙米等食物則能幫消化系統(tǒng)排毒，給腸子做“體操”。
8.疼痛感更強(qiáng)烈。調(diào)查顯示，約有70%的慢性疼痛患者都是女性。讓女性難忍受的疼痛不僅包括分娩痛、痛經(jīng)等，還有腰背痛、慢性盆腔痛、頭痛等。國(guó)際疼痛研究協(xié)會(huì)近發(fā)布的報(bào)告也指出，女人所經(jīng)受的疼痛感要比男人來(lái)得更為強(qiáng)烈，且更為頻繁，而且她們更容易出現(xiàn)周期性的疼痛。這可能是由男人和女人身體結(jié)構(gòu)以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的區(qū)別所造成的。因?yàn)榕悦科椒嚼迕灼つw上有34個(gè)神經(jīng)纖維，而男性只有17個(gè)。所以，女性比男性對(duì)疼痛更為敏感，尤其容易患上偏頭痛、頸部及肩部的慢性病。
如何預(yù)防：研究人員指出，男人和女人對(duì)止痛片的反應(yīng)不同。撲熱息痛等藥物可以減輕女人的疼痛，布洛芬等藥物則對(duì)男人更有效。
總結(jié)：女性忙于工作家庭往往沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)婦科、心腦血管、胃腸道系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)以及頸椎等方面的疾病。為了我們的健康，遠(yuǎn)離疾病趕快行動(dòng)吧。
