·科學(xué)看手相知曉身體健康狀況 ·健康注意身體出血部位 ·身體各部位“克星食物”
若舌苔發(fā)白變厚說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題，痰濕較重，要引起注意。
專家解讀：“舌苔發(fā)白表明體內(nèi)有寒，無(wú)論是吃了寒冷的食物還是受了寒，舌苔都會(huì)發(fā)白，現(xiàn)在的人多數(shù)都是白苔，就是因?yàn)槌员淅锏乃⑹卟?，常喝冷飲造成的?rdquo;
此外，“在日常生活中，舌體胖大，舌苔白厚多見(jiàn)于身體肥胖、脾胃運(yùn)化失常而導(dǎo)致水腫、痰濕內(nèi)盛的患者。高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓的患者也常見(jiàn)厚白膩苔。”
專家建議：白舌苔患者日常應(yīng)少食寒涼之物，減少對(duì)胃部的刺激。
此外對(duì)于白苔厚膩、身體肥胖的患者應(yīng)節(jié)制飲食，多食新鮮的蔬菜、水果及粗纖維食物，山藥、薏米、山楂等都有很好的健脾化濕療效，少食肥甘之品。并堅(jiān)持體育鍛煉，控制體重。
舌象三：舌苔發(fā)黑
積極治病謹(jǐn)遵醫(yī)囑
顯示病癥：“極熱和極寒都可引起黑色的舌苔，當(dāng)然，染色舌除外。”
生活中，如果吃了某些藥品或食物，往往也會(huì)使舌苔變色，但這些均不屬于病苔。
一般來(lái)講，染苔的色澤比較鮮艷而浮淺，而病苔不易褪去，可以利用這一點(diǎn)進(jìn)行區(qū)別，千萬(wàn)不要將正常的舌苔誤認(rèn)為病苔而虛驚一場(chǎng)。
專家解讀：“黑苔，往往與疾病有密切的關(guān)系。臨床多見(jiàn)于慢性喘息性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、胃癌、慢性腎功能衰竭等病人的舌象，腎虛患者要多關(guān)注舌頭。
黑苔的人應(yīng)重視所患疾病的治療，以期早日康復(fù)。”
