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編者按:人到了一定年齡就會(huì)出現(xiàn)老花眼的癥狀,看不清東西,看人模模糊糊等,這給他們的生活帶來了諸多不便,所以大家必須做好預(yù)防老花眼的措施。今天小編就給大家推薦4款防治老花眼的藥膳秘方,以及一些預(yù)防保健措施,希望能夠幫助到大家。
認(rèn)識(shí)誤區(qū)
老花眼常被當(dāng)成年老的標(biāo)志,不少四十剛出頭的人老花之后,因?yàn)椴环隙矒沃豢洗骼匣ㄧR來矯正視力,這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強(qiáng)看清近方目標(biāo),也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。
眼科接診中,老花眼的確是個(gè)難題,因?yàn)楹芏嗳四芙邮芮喙庋邸變?nèi)障是病,很少有人認(rèn)同老花眼是病?;颊邌柕枚嗟膯栴}是“老花眼也是病嗎?”、“老花眼需要治療嗎?”、“老花眼藥物能治嗎?”
老花眼是病,而且是嚴(yán)重的病,不治,后患無窮。
老花鏡作為“老花眼”的輔助工具只能臨時(shí)看個(gè)書、填個(gè)單據(jù)什么的,絕對(duì)不可能“治療”老花眼。
配鏡誤區(qū)
誤區(qū)1:圖便宜隨便買一副
隨便購買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實(shí)際度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無法使老人的視覺達(dá)到佳效果,反而會(huì)產(chǎn)生視覺干擾,出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。
誤區(qū)2:一副老花鏡戴到底
一副老花鏡戴到死,鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時(shí),造成通光量下降,影響鏡片成像質(zhì)量,加速眼睛老花上升。老花眼要定期復(fù)查視力、調(diào)校鏡架、適時(shí)更換鏡片。
誤區(qū)3:放大鏡代替老花鏡
放大鏡代替老花鏡,折合成老花鏡相當(dāng)于1000—2000度,長(zhǎng)時(shí)間這樣“縱容”眼睛,等再配老花鏡時(shí)就很難找到合適的度數(shù)了。
誤區(qū)4:多人共用一副老花鏡
夫妻共用一副老花鏡,肯定有一方遷就了另一方,遷就的結(jié)果就是眼睛的視力狀況越來越差,老花度數(shù)上升快,看東西越來越吃力。
誤區(qū)5:年輕不會(huì)老花
現(xiàn)代人讀書看報(bào)、用電腦、手機(jī),炒股等,一切都離不開眼睛。眼睛高度早衰現(xiàn)象普遍,老花眼有提前發(fā)生,以前是“花不花,四十八”,現(xiàn)在已提前至40出頭。
誤區(qū)6:老花眼會(huì)自己變好
不戴老花鏡也能看書,出現(xiàn)這種情況,是得了早期白內(nèi)障,晶狀體發(fā)生了混濁,吸收水分后引起屈光變化,類似近視,正好“抵”去老花的度數(shù),變得看近物可以不戴老花鏡了。
誤區(qū)7:老花眼是正常生理現(xiàn)象,不存在保健問題。
人到一定年齡后,除老花眼以外,常有干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、老年性黃斑變性等很多眼病,均會(huì)影響視覺功能。發(fā)生老花眼后,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查。平時(shí)閱讀、看電腦等時(shí)間不宜過長(zhǎng),并經(jīng)常遠(yuǎn)眺、瞬目、多做戶外運(yùn)動(dòng)、合理飲食。
誤區(qū)8:近視眼永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生老花。
事實(shí)上,眼睛原有的屈光狀態(tài)影響老視癥狀出現(xiàn)的早晚。年輕時(shí)有遠(yuǎn)視眼者,老花出現(xiàn)的早,近視眼出現(xiàn)的較晚,或不發(fā)生。但并不是所有近視眼,在任何年齡都不需要戴花鏡。
誤區(qū)9:老花眼隨年齡的增長(zhǎng),度數(shù)不會(huì)改變。
而事實(shí)上,人的老花鏡隨著度數(shù)增長(zhǎng),大約每5年應(yīng)更換一次。
誤區(qū)10:老花鏡是一種商品,可隨意購買。
花鏡是一種特殊商品,不能隨便購置,其驗(yàn)配應(yīng)因人而異。不了解原來的屈光狀態(tài),就無法確定老花鏡的度數(shù),老花鏡必須到醫(yī)院或視光專業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配。