女性健康養(yǎng)生需警惕九大角落

  目錄

  第一章:警惕9大威脅女人健康的角落

  第二章:身體5大衛(wèi)生死角應(yīng)該怎么洗?

  第三章:5件小事讓你身體營(yíng)養(yǎng)全流失

  編者按:女人的健康很重要,而危害女人健康的因素也很多,細(xì)菌無(wú)處不在,壞習(xí)慣每個(gè)人都有,這些都可以直接扼殺女人的身體。那么,下面就來(lái)和小編一起盤(pán)點(diǎn)女人的養(yǎng)生知識(shí),消滅威脅女性健康的角角落落。

  警惕9大威脅女人健康的角落

  1、手

  美國(guó)近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),94%的受訪者說(shuō)他們上完廁所后會(huì)洗手,但根據(jù)在公共廁所的實(shí)際觀察,只有68%的民眾遵守“請(qǐng)洗手”的指示。不干凈的手容易傳染食物有關(guān)的疾病。

  2、辦公室電話

  一個(gè)電話聽(tīng)筒就可能含有2000種不同的細(xì)菌,不過(guò)大部份是無(wú)害的。但如果有一個(gè)患了感冒的人在你之前使用了電話,而你在使用時(shí),嘴唇觸碰到電話,或打完電話后用手擦嘴或揉眼睛,很可能就會(huì)被傳染。

  3、牙刷

  千萬(wàn)不要借用別人的牙刷,即使是很親近的家人或朋友。英國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)指出,口腔里的細(xì)菌與病毒會(huì)留存在牙刷上,例如A疹和鵝口瘡病毒可在牙刷里存活兩天,即使是干燥的牙刷。

千萬(wàn)不要借用別人的牙刷

  4、筆

  根據(jù)口腔潰瘍藥劑制造商Rinstead的研究,除了書(shū)寫(xiě)之外,筆的四大用途是:咬嚼用、搔背或腳癢用、攪咖啡或茶用、通水槽用。所以當(dāng)你想把筆放到嘴里時(shí),請(qǐng)三思。而且千萬(wàn)別借用醫(yī)生的筆,根據(jù)奧地利薩爾斯堡大學(xué)的研究,從病人到醫(yī)生的手,再到醫(yī)生的筆,因此醫(yī)生的筆被很多不同種類(lèi)的細(xì)菌與病毒污染,包括泌尿系統(tǒng)感染及小膿A疹(impetigo)皮膚病

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