豐胸藥膳 讓你吃出傲人雙峰
專家建議女性朋友平時可以多吃山藥排骨湯、腳筋燉黃耆、海鮮木瓜盅、豬腳花生湯、紅豆湯等具有豐胸功效的渴飲。
膠質(zhì)含量高的食物也有同樣的效果，如豬尾巴、雞腳、牛筋等。也可以多吃堅果類、魚卵類食物。食補藥膳如哈士蟆豐胸湯（哈士蟆加紅棗加牛奶一起煮水服用，須空腹時服用）。
一、藥燉腳筋湯
食材：豬腳筋（牛筋亦可）約4兩、黃耆1兩、桂圓3錢、枸杞3錢、當歸3錢、人參2錢、蓯蓉3錢、菟絲子3錢。
作法：先將豬腳筋處理干凈，燙去血水，加水燉煮約半小時，再加入以上諸藥繼續(xù)燉煮至腳筋熟爛，加鹽調(diào)味后即可食用，可當點心或湯空腹食用。
說明：菟絲子天然荷爾蒙的成份高，可美容、養(yǎng)顏、豐胸。當歸桂圓補血，人參補氣，枸杞滋腎陰，肉蓯蓉補腎，常吃有助于促進乳腺暢通、乳房發(fā)育，調(diào)整內(nèi)分泌，皮膚也會顯得滋潤。
適合對象：適合乳房形狀不佳者。
