健康飲食 養(yǎng)成纖瘦體質(zhì)(5)

  瘦臂私語:

  嫩豆腐不下油鍋,短暫的蒸煮保持了豆腐的鮮嫩,干瑤柱和番茄做的汁水,鮮美酸甜。

健康飲食 養(yǎng)成纖瘦體質(zhì)

  它們會幫你做個短袖季節(jié)的俏美人。如果不打算裸露手臂,你將會遭遇被所有時裝設計師拋棄的命運,因為袖子是夏天設計師先剪掉的部分喔!

  熱量計算: 359 kJ

  瘦身指數(shù):★★★★

健康飲食 養(yǎng)成纖瘦體質(zhì)

  魅力指數(shù):★★★★

  擁有美麗的玉臂不能全靠吃,也要結(jié)合一些瘦臂動作,這樣才能更好的修煉出纖纖玉臂。

體質(zhì) 健康飲食 養(yǎng)成 
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