七步幫男人克服早泄困擾

  目錄

  第一章:七個(gè)步驟可有效治早泄

  第二章:治療早泄3大致命誤區(qū)

  第三章:男人必知 早泄的護(hù)理

  第四章:預(yù)防早泄的“家常菜”

  編者按:男人痛苦的事就是出現(xiàn)早泄的情況,早泄很傷男人面子。那么,早泄的男人該如何找回自信呢?早泄保健方法有哪些呢?早泄日常護(hù)理該怎么做呢?下面就來(lái)和小編一起盤(pán)點(diǎn)男人養(yǎng)生保健知識(shí),從中找到答案吧。

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男人痛苦的事就是出現(xiàn)早泄的情況

  七個(gè)步驟可有效治早泄

 ?。?)自信

  首先,男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。防早泄多層避孕套有效嗎?

  (2)放松

  性交是夫妻之間感情交流與滿(mǎn)足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。

  (3)暗示

  與妻子做愛(ài)時(shí),可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時(shí)間,一定不會(huì)過(guò)早地排出精液”,強(qiáng)化這個(gè)意念,默默地自我暗示,會(huì)收到良好的效果。

早泄 早泄保健方法 早泄日常護(hù)理 
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