色彩紛雜的環(huán)境
老年人對色彩的快速辨識能力下降。如久處于色彩紛雜的環(huán)境中，因判斷失誤而發(fā)生跌倒的可能性增大，老年人臥室里的色彩宜質樸自然，不能裝飾得五光十色。
氣候條件惡劣的環(huán)境
老年人生理機能下降，對抗外界惡劣環(huán)境的能力亦明顯下降，因此應盡量避免處于雨、雪、冰雹等惡劣氣候環(huán)境中。
建筑物密亂的環(huán)境
建筑物密亂的環(huán)境會造成老年人心理上的不安、煩躁，使老人缺乏安全感，情緒激動。
刺激驚險的環(huán)境
各種緊張的體育比賽、驚險的雜技表演，以及游樂場里的過山車等娛樂項目，在使人們興奮、緊張的同時，也會刺激人體交感神經，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。
總結：老年人的身體狀況使得他們處于一個特殊的弱視群體，想要健康長壽，養(yǎng)生保健秘方就不可少。那么，小編為您盤點的老人長壽要點要牢記哦，避免在惡劣的環(huán)境下生活，科學的飲食習慣量好的生活方式才是根本。
