減肥達(dá)人妙招 把元旦吃出的肥胖再吃回去(6)

  3、涂護(hù)唇膏減肥

  在吃飯前的兩三分鐘涂一涂,從眉間開始到鼻子的下面成一直線涂下去。每次吃飯前涂個(gè)兩三次就能夠降低食欲。這個(gè)方式應(yīng)該對(duì)別人挺有效,只是假如跟別人一起吃飯,大家一定會(huì)被你嚇得吃不下飯!

  4、戴出汗的面罩減肥法

  在洗澡的時(shí)候戴一頂會(huì)出汗的面罩,只要5-7分鐘,馬上就流很多的汗呢!長(zhǎng)時(shí)間大臉就變小臉啦!

  5、指甲油涂抹減肥術(shù)

  沒(méi)想到吧,涂指甲油還會(huì)有減肥的功效。不用驚異,試試就知道了。不過(guò)涂的次數(shù)可不能少于20次,否則無(wú)效,可別怪我沒(méi)告訴你。

  涂指甲油減肥可有講究了。涂的部位隨想瘦身的部位的不同而大相徑庭。假如想要瘦腿的話,在指甲的左半部涂鋸齒狀模樣。想要瘦腰的話,在小指甲的中部涂營(yíng)養(yǎng)油。想減輕全身的體重的話,可以在指甲的新月部位涂。

  6、穿襪子減肥法

  這個(gè)可是要同時(shí)穿上4雙襪子才行!先穿絲質(zhì)的五指襪、再穿棉質(zhì)五指襪、普通絲襪、普通棉質(zhì)襪。要照這個(gè)順序穿才行的呢!快把這四個(gè)步驟記起來(lái),別忘了噴點(diǎn)除腳臭液!

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