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編者按:每一位爸爸媽媽們都希望寶寶可以健康快樂的成長,但是,生活中有許多危害 寶寶健康的因素你是否知道呢?寶寶的健康誤區(qū)你是否了解呢?下面就讓小編來告訴你,并盤點寶寶保持健康的8大奧妙。
讓寶寶保持健康的8奧秘
1、母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)是你應(yīng)該為寶寶做的重要的事情,即使你哺乳的時間并不長。寶寶從母乳中將受益無窮,母乳中飽含抗體,能大大加強寶寶的免疫功能。從長遠來看,母乳喂養(yǎng)可以:
大限度地減少寶寶過敏和感染的發(fā)生。研究還證實,母乳喂養(yǎng)的寶寶童年期哮喘的發(fā)病率降低。
降低孩子肥胖的發(fā)生率。
堅持母乳喂養(yǎng)一個月,有助于大大減少襁褓死亡率。
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2、輕輕撫摩
撫摩寶寶身體可以讓他安靜、放松并產(chǎn)生安全感,幼年時的安全感對寶寶的健康成長幫助很大。經(jīng)常被滿懷愛意擁抱的寶寶生病機會減少。一項研究表明,早產(chǎn)兒在醫(yī)院里如經(jīng)常被撫摩,比那些沒有經(jīng)常得到撫摩的寶寶,出院時間提前10天以上。
撫摩確實是一種能促進寶寶健康的好途徑,因為:
撫摩能促進機體清除毒素,從而維持健康狀態(tài)。
撫摩有助于淋巴液在全身循環(huán),從而促進免疫系統(tǒng)發(fā)育。
撫摩激發(fā)“興奮性”化學(xué)物質(zhì)的釋放,比如內(nèi)啡肽。它可以降低疼痛感并減少循環(huán)中緊張性激素如可的松的釋放。
每次撫摩都應(yīng)從寶寶的腳部開始,逐漸向頭部上移,輕輕地溫柔地接觸寶寶嬌嫩的軀體。寶寶生病或者情緒不佳時不宜撫摩。