十大高招 放松心情愉快迎春節(jié)(3)

  去游樂園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

  游樂場(chǎng)里歡喜雀躍的孩子們,總是會(huì)給人帶來活力和歡笑。利用節(jié)假日去游樂園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),哪怕只是看著孩子玩,也會(huì)讓你年輕不少。

  對(duì)著天空許愿。

  心愿和祝福能給人帶來愉快的心理感受。即使沒有看到流星,對(duì)著天空、大地等許下自己的新年心愿,或者把心愿裝到許愿瓶里。同時(shí)告訴自己,心愿總會(huì)實(shí)現(xiàn)。

  換個(gè)心情看待挫折。

  杯子里只剩半杯水時(shí),有人很高興、有人則很沮喪。其實(shí)生活中的喜怒哀樂就在那兒,關(guān)鍵在于你怎么看待它。

傷感心情 好心情 心情 
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