冬季糖尿病飲食指南：糖尿病患者春節(jié)需注意哪些問(wèn)題
年關(guān)將至了，過(guò)年的氣氛也越來(lái)越濃了，朋友、親戚間的聚會(huì)也多了。但對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，春節(jié)就好像一個(gè)充滿誘惑的萬(wàn)花筒，一不小心就會(huì)控制不住，放縱自己，結(jié)果丟了健康。
過(guò)年不能停藥
調(diào)了解，在很多中老年人眼中，過(guò)節(jié)是喜慶的日子，過(guò)年吃藥是不吉利的，而選擇擅自停藥，而糖尿病病人中老年人又占據(jù)大多數(shù)，所以這種糊涂思想往往會(huì)造成佷嚴(yán)重的后果，如糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷等等并發(fā)癥相徑而來(lái)。
據(jù)某醫(yī)院內(nèi)分泌科的張醫(yī)生介紹，糖尿病患者在過(guò)年期間更應(yīng)該加強(qiáng)自我保健，注意有關(guān)禁忌，防患于未然。千萬(wàn)不要貪吃。同時(shí)要按照平時(shí)的規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，少吃油膩煎炸食物，量避免飲酒，更不要酗酒。
“甜”的陷阱要小心
春節(jié)有不少菜在烹調(diào)時(shí)要放糖，或有的菜本身含糖量就高。如果控制不住美味的誘惑，則很容易摂入過(guò)多的糖分，導(dǎo)致病情加重。糖尿病患者應(yīng)該時(shí)時(shí)繃緊“忌甜”這根弦。
此外，糖尿病人能不能吃水果，這是大家都十分關(guān)心的問(wèn)題。專家介紹說(shuō)，水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但也不能因此一概不讓病人吃水果。要根據(jù)病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。
