毒泛指對人體有不良影響的物質(zhì)．內(nèi)在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。身體內(nèi)的毒素應(yīng)及時(shí)的排除。那么，排毒的方法有哪些？吃瀉藥排毒可取嗎？走路不失為一個(gè)很好的排毒的方法，但同時(shí)不要下入走路排毒的誤區(qū)。下面就讓專家解答走路排毒注意事項(xiàng)吧。
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