女性排卵期出血護(hù)理秘笈(5)

  排卵期出血的食療方法

  芹菜金針湯。

  干芹菜30克,金針菜15克。加水適量,煎湯服用。有清熱涼血的功用。

解讀女性排卵期出血 盤點(diǎn)護(hù)理秘笈

  芹菜藕片湯。

  鮮芹菜、鮮藕片各120克,生油15克,精鹽少許。將芹菜、藕洗凈,芹菜切成絲,藕切片。將鍋置旺火上,下生油燒熟,放入芹菜藕片,調(diào)入精鹽適量, 炒5分鐘,加水適量煮熟,調(diào)味精后食用??汕鍩帷鲅?。

  山藥枸杞粥。

  山藥、枸杞各20克,大米60克。洗凈,熬粥食用。有滋陰、止血之功用。

  生地粥。

  生地30克,粳米60克。將生地洗凈切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,將米洗凈加水適量煮粥,倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。

什么是排卵期出血 女人 排卵期出血 
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