開發(fā)智力八美食 吃出健康寶寶(5)

  提高寶寶智商的4種有效方法

  寶寶聰明與否,有來自先天的原因,但也有后天的培育,合理的智力開發(fā)、膳食等都寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵。下面我們就來從四個方面詮釋一下提高孩子智商的做法。一個情緒智商高的孩子,往往比一個單純只是聰明的孩子來得更能夠在各種環(huán)境中表現(xiàn)出色,他們懂得如何表達(dá),如果觀察他人的反映,如何去利用各種條件完成任務(wù)。

  以往,腦科專家們總認(rèn)為智力商數(shù)是與生俱來的,根本不可能提升。但是近年來的研究顯示,人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。

  加拿大的腦外科手術(shù)醫(yī)生阿里拉加扁提出,人類的智商可分為遺傳性智商和后天結(jié)晶智商兩種。這兩種智商都可以通過“四管齊下”的做法來增強(qiáng)。

  美國的科學(xué)人員曾對紐約803所小學(xué)的1萬名資質(zhì)普通的學(xué)生進(jìn)行了試驗,探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn),學(xué)校在規(guī)定食堂不準(zhǔn)售賣含附加糖分的食物,并規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)帶含有附加糖分的便當(dāng)?shù)綄W(xué)校后,學(xué)生的課業(yè)成績和考試成績都顯著進(jìn)步了。后來,科學(xué)家們又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后,學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績又再次出現(xiàn)驕人的表現(xiàn)。

  這4種做法是:

  1、改變兒童的飲食習(xí)慣

  改變孩子的飲食習(xí)慣,被證明是非常有效的提升智力的方法。培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,不但有利于智力開發(fā),而且對寶寶的身體發(fā)育也很有好處。

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