讓你加倍衰老的睡前錯(cuò)誤保養(yǎng)法
誤區(qū)一 乳液越厚越滋潤(rùn)
很多美眉在冬季睡前都喜歡涂上厚厚的乳液，以為這樣就可以補(bǔ)充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤(rùn)。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過(guò)多的護(hù)膚品？護(hù)膚品只是起到促進(jìn)作用，過(guò)多的護(hù)膚品只會(huì)使皮膚不堪重負(fù)！
正確方法：睡前，涂適量的護(hù)膚品在臉部，臉部皮膚便能很好地吸收。千萬(wàn)不可給皮膚“增重”，反而可以“減重”。時(shí)下日本流行的“肌斷食”保養(yǎng)法，正是基于為皮膚“減負(fù)”的原理而提出的，它提倡連續(xù)幾天減少護(hù)膚品的用量，一般而言，好能讓肌膚“休息”1-3天。這樣的皮膚才會(huì)更健康。
誤區(qū)二 日霜晚霜不分
有些美眉為了方便或者節(jié)約成本，睡前直接涂抹日霜當(dāng)晚霜，以為效果一樣，可以對(duì)肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。其實(shí)，這是個(gè)大大的錯(cuò)誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵御外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜?jiǎng)t要求營(yíng)養(yǎng)性、功效性強(qiáng)。
正確方法：睡前洗臉后，噴完爽膚水后涂抹晚霜，讓皮膚在正確的時(shí)間吸收正確的養(yǎng)分。這樣的皮膚才會(huì)正常地工作。讓你在睡醒后也能感受到細(xì)嫩的皮膚。
