冷”也是哮喘過敏源
支氣管哮喘是常見的呼吸道疾病,發(fā)病原因很多,但每當(dāng)冷空氣來臨時,患者會明顯增加。原來,“冷”也是過敏源。
初秋時節(jié),由于氣溫和濕度合適,室內(nèi)塵螨大量繁殖,空氣中致敏成分明顯增加,患者氣道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài),醫(yī)學(xué)上稱為“氣道高反應(yīng)”。此時氣道再受到外界各種因素刺激,如吸入寒冷的空氣、呼吸道病毒感染等,就會誘發(fā)哮喘。
秋末,雖然氣溫逐漸下降,塵螨大量死亡,空氣中致敏成分逐漸下降,但是氣道內(nèi)的炎癥及高反應(yīng)狀態(tài)的消退需要較長時間。如果此時天氣驟冷,患者吸入寒冷空氣后,就會誘發(fā)哮喘。此外,冷空氣到來,呼吸道抵抗力降低,容易造成病毒性上呼吸道感染流行,因而形成一個哮喘發(fā)作的高峰。只要度過這一時期,即使天氣進(jìn)一步變冷,但由于氣道炎癥及高反應(yīng)狀態(tài)的消退,哮喘發(fā)作也會隨之下降。
要預(yù)防哮喘發(fā)作,非常重要的一點是適應(yīng)氣候的變化,加強自我保健
1.避免突然吸入冷空氣。
2.室內(nèi)溫度不宜過暖,以縮小室內(nèi)外溫差;不要從溫暖的房間突然走到寒冷的室外;外出時應(yīng)戴口罩。
3.盡可能避免與感冒病人接觸,保持室內(nèi)空氣流通,平時應(yīng)適當(dāng)參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
4.消除氣道內(nèi)的過敏炎癥,抑制氣道高反應(yīng)。