健康第一線:逢春必捂

  春捂就是說在春季,氣溫剛轉(zhuǎn)暖時(shí),不要過早脫掉棉衣,使身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度,處于相對(duì)的平衡狀態(tài)。那么,春捂的好處有哪些呢?如何順應(yīng)自然規(guī)律養(yǎng)生呢?春季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么呢?

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如何順應(yīng)自然規(guī)律養(yǎng)生 春捂 春捂的好處 
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