12個(gè)會(huì)致衰老的壞習(xí)慣 讓你又丑又不健康(5)

  9.不要只注意皺紋

  皺紋并不是衰老的唯一痕跡,深色斑點(diǎn)和色素沉淀區(qū)域會(huì)讓你的臉看上去毫無(wú)生氣、老態(tài)龍鐘。

  紐約蒙特卡萊的皮膚病學(xué)家道妮說(shuō):“事實(shí)上,皮膚顏色的變化如老年斑和色素不均衡可能讓女人看上去比實(shí)際年齡老十歲。”

  皮膚保養(yǎng)大法:

  去死皮(這樣可以清除表層含有黑色素的死細(xì)胞)并配合用增亮膚色的產(chǎn)品。

  某些非處方產(chǎn)品可能包含甘草根、維生素C、維生素K、大豆和對(duì)苯二酸。效果更好的產(chǎn)品需開處方才可買到。

  不要忘了涂你的防曬霜。紫外線不光會(huì)引發(fā)更多的斑點(diǎn),而且會(huì)讓你皮膚上已經(jīng)有的斑點(diǎn)變得更深。

  10.不要忽視你的脖子和雙手

不要忽視你的脖子和雙手

  我們可憐的脖子和雙手很少受到重視,所以它們可能是先預(yù)示衰老的身體部位。

  事實(shí)上,2006年整容整形調(diào)查周刊的研究表明,手上有斑點(diǎn)和皺紋的女性被認(rèn)為比手上沒有斑點(diǎn)的女性要老。

  皮膚保養(yǎng)大法:

  在脖子和手背上涂一點(diǎn)抗衰老臉?biāo)瑒e忘了一定要涂到每天都會(huì)被太陽(yáng)曬到的地方。

養(yǎng)生食譜 壞習(xí)慣 年輕 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...