93歲老嫗練瑜伽
柔軟的身姿、高難的動作,你能想象這出自一名93歲高齡的老嫗嗎?美國人道·波喬恩一林奇練瑜伽70多年,至今擔(dān)任瑜伽教練。
波喬恩一林奇出生在印度本地治里,父親是法國人,母親是印度人。她20歲前生活在印度,年輕時就學(xué)習(xí)瑜伽。后來,她輾轉(zhuǎn)法國巴黎、英國倫敦,終定居美國。上世紀(jì)70年代,她成為瑜伽教師,50歲時在美國一家健身房獲得第一份有償瑜伽教練工作。
波喬恩一林奇在印度、法國、美國都有瑜伽學(xué)生。她說,瑜伽讓她的人生充滿勇氣。第二次世界大戰(zhàn)期間,她在法國幫助抵抗德軍,“是瑜伽讓我遠離恐懼”。
波喬恩一林奇現(xiàn)居住在韋斯特切斯特。英國《每日郵報》援引她的話報道:“我上床睡覺前要做瑜伽,早上起床后跟學(xué)生們一起做瑜伽。我每天早上5時起床,半夜才就寢。”
盡管年事已高,波喬恩一林奇依然精力充沛,業(yè)余時間喜歡跳舞。她84歲時接受了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),醫(yī)生說手術(shù)會影響她的身體穩(wěn)定性。
波喬恩一林奇在世界級舞蹈比賽中獲過獎,在她看來,舞蹈和瑜珈并非截然不同的體系。“舞蹈是瑜伽的衍生,”她說,“音樂、舞蹈和瑜伽都來自你的內(nèi)心……我稱它(瑜伽)為人生之舞,因為我一直在舞動。”