日常抗衰老 飲食上的認(rèn)識(shí)誤區(qū)(3)

  女性抗衰老養(yǎng)生茶大推薦 首選生普洱

  “從來(lái)佳茗似佳人”是酷愛(ài)喝茶的蘇東坡品嘗佳茗后詩(shī)性大發(fā),為答謝奉茶之人作出來(lái)的名句。將茶喻為女人,細(xì)想起來(lái)不失妥帖。不同的區(qū)域和地理環(huán)境產(chǎn)出不同的茶,那里的女人也有著不同的氣質(zhì)和韻味。北方佳人愛(ài)喝茉莉花茶,就像茉莉花一樣有著濃郁襲人、無(wú)法抗拒的馨香;南方人大都喝綠茶,而南方的女人就像綠茶一樣不溫不火,文靜淡雅,清秀可人;普洱茶香味濃郁,耐泡醇和,歷久而彌香,茶馬古道上的云南女人也一如這茶充滿靈氣、溫婉堅(jiān)忍。知茶味、懂茶香、有茶韻,你也可以成為雅致女人。

  普洱

  推薦理由:給力的瘦身茶

  普洱屬于黑茶,是以公認(rèn)普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料,經(jīng)過(guò)后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。關(guān)于普洱的生理、藥理功能,我國(guó)古代典籍都有用普洱茶解毒、治病的記載。近年來(lái),隨著研究的深入,普洱茶的功能也進(jìn)一步得到了開(kāi)發(fā)。新近的研發(fā)發(fā)現(xiàn),普洱茶具有美容效果,因而被譽(yù)為“美容新貴”。普洱茶大的一個(gè)功效就是降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環(huán),解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn),還可以纖體緊膚。

  ●飲茶小貼士

  減肥效果熟茶更勝生茶

  普洱是一種發(fā)酵茶,按發(fā)酵工藝區(qū)分,有生茶和熟茶之分。生茶是新鮮的茶葉經(jīng)采摘后以自然的方式陳放,未經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵處理。熟茶則經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵。普洱茶的減肥功效主要取決于兩方面因素,一是茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分的綜合作用,二是發(fā)酵過(guò)程中形成的多種有益菌群的綜合作用。生、熟普洱都有減肥功效,生茶初期,即生產(chǎn)1-2年內(nèi)沒(méi)有明顯發(fā)酵轉(zhuǎn)化的普洱減肥功效來(lái)自于因素一,隨著存放過(guò)程中的自然發(fā)酵轉(zhuǎn)化,其減肥作用逐步開(kāi)始由兩個(gè)因素共同形成。人工發(fā)酵的普洱熟茶則是由兩個(gè)因素共同作用,達(dá)到減肥降脂效果的。總體上看,經(jīng)過(guò)發(fā)酵的普洱茶減肥降脂作用要好于新生產(chǎn)出還沒(méi)有開(kāi)始轉(zhuǎn)化的生茶。

吃什么抗衰老 抗衰老 最有效的抗衰老方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...