危情地帶
以下情況有導(dǎo)致疾病的可能性，但相信有你的細(xì)心呵護(hù)，他將直接與健康險(xiǎn)情說BYE-BYE！
多汗摸樣：焦慮會(huì)讓他不知不覺地出汗
●當(dāng)他感到緊張、焦慮或壓力，他就會(huì)莫名其妙地出汗。這種由精神因素引起的多汗表現(xiàn)為面部、腋窩、手心、腳心的出汗，汗水在數(shù)分鐘內(nèi)就會(huì)浸濕他的衣服。而因?yàn)檫@樣的情況多發(fā)生在公共場合，手心多汗的人會(huì)不停地在衣服上或毛巾上揩手，很多人因?yàn)檫@樣的尷尬又反過來加重了焦慮、抑郁的精神問題，從而進(jìn)一步影響了他的公眾形象。
●有的人特別愛出汗，即使是在大冬天也一樣，這就可能是一種病態(tài)，叫“多汗癥”。 這種人的特點(diǎn)是：春夏秋冬，手腳總是濕濕漉漉的，非常難忍的。多汗癥發(fā)病率很高，據(jù)研究，每500人中就有1人易患此病。有研究表明：這種疾病的發(fā)生可能跟交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致汗腺分泌過剩有關(guān)。如果不是太嚴(yán)重，不影響正常生活的話，注意日常衛(wèi)生即可。但如果很嚴(yán)重的話，可以及時(shí)采用藥物和外科手術(shù)治療，效果還是很不錯(cuò)的。
止汗策劃：從食譜中撤去含有強(qiáng)烈氣味的食物
1.無論對(duì)于愛緊張的人，還是先天多汗癥的患者，都要讓他每天洗澡。除了前面已經(jīng)提到，當(dāng)汗水遇到身體表面的細(xì)菌時(shí)，就可能會(huì)發(fā)出一些不令人愉快的氣味。每天洗澡有助于控制皮膚表面的細(xì)菌數(shù)目，避免引發(fā)像腳氣那樣的皮膚病。還有重要的一點(diǎn)，洗澡能夠使人放松下來！
2. 是的，你還要更換他的食譜：如果平日里他吃的食物或飲料明顯地帶有刺激性，可以考慮一下從食譜中撤去那些含有咖啡因的飲料和含有強(qiáng)烈氣味的食物，例如大蒜和洋蔥。對(duì)于這樣一個(gè)愛出汗的愛人，你的細(xì)心照顧可以幫助他避免不少尷尬。
3. 如果他不是一個(gè)很會(huì)放松的人，你應(yīng)該讓他學(xué)會(huì)放松。例如邀請他和你一起練習(xí)瑜伽或進(jìn)行冥想，或者其他你能夠想到的方法。這些能夠幫助他學(xué)會(huì)控制心理壓力，從而對(duì)于防止多汗起到一定作用。
TIPS 止汗劑使用的秘密：小面積涂抹！
止汗劑是利用鋁鹽使你的汗腺管閉鎖，從而減少出汗量。所以，止汗劑是容易引起皮膚過敏的化妝品，這類藥物甚至可以引起接觸性皮炎（皮膚發(fā)紅、水腫、發(fā)癢）。這里，建議小面積的皮膚可以采用，但過大面積的涂抹沒有必要，也容易對(duì)肌膚造成傷害。
