揭秘 古人是從哪方面進(jìn)行養(yǎng)生保健(3)

  古人對(duì)心理與生理的認(rèn)識(shí)

  醫(yī)學(xué)心理是以心理和生理的統(tǒng)一關(guān)系為基礎(chǔ)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)的心理思想,對(duì)于人的神形關(guān)系、心理和生理的關(guān)系也是非常重視的。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出:“天食人以五氣,地食人以五味,五氣入鼻、藏于心肺,上使五色修明,音聲能彰;五味入口,藏于腸胃,味有所藏,以養(yǎng)五氣,氣和而生,津液相成,神乃自生”。“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也。其藏堅(jiān)固,邪弗能客也??椭畡t心傷,心傷則神去,神去則死矣”。

  這兩段話從兩方面表明了心身關(guān)系:一方面,先有身形,后有心理,心理是生理活動(dòng)的結(jié)局;另一方面,心理對(duì)生理活動(dòng)亦有一定的影響,即所謂“得神者昌,失神者亡”。也就是說(shuō),《黃帝內(nèi)經(jīng)》的心理和生理中心思想為:形與神俱。這就是說(shuō),形與神俱,乃成為人;若形與神離,則形骸獨(dú)居而終。

養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 養(yǎng)生方法 
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