五大惡習(xí)吞噬“爺們”的健康(7)

  第六道:狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

  第七道:公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

  第八道:麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。

韭菜子,菟絲子,五味子

  第九道:韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細(xì)末,每次10克,每日2次,溫開水送服。

  第十道:豬腎1個(gè),淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。

  結(jié)語:你的身體健康嗎?那些壞習(xí)慣你都有嗎?作為新一代純爺們,更要懂得保護(hù)自己的健康,不要讓自己受到疾病的困擾!

壞習(xí)慣 男人健康 男性健康 
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