8招全方位護(hù)理牙齒讓你闊別牙醫(yī)
牙齒堅固是吃出來的,補(bǔ)鈣比少吃糖更首要!固然市道上印著“加鈣”字樣的牙膏愈來愈多,但好的補(bǔ)鈣方法還是飲食。
美國口腔醫(yī)學(xué)會新查詢造訪顯示,超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你學(xué)會聰明地用牙、護(hù)牙、庇護(hù)口腔,就可以闊別牙醫(yī)手中那末路人的鉆頭聲,還能輕易省去一大筆牙科開支!
1、愛情表情治牙痛——愛情增強(qiáng)人體免疫力?
甜蜜的愛情表情可以幫你闊別蛀牙。美國一項統(tǒng)計顯示,美好愛情關(guān)系中的男女,其體內(nèi)T細(xì)胞數(shù)目保持在好狀況,T細(xì)胞對鞏固人體口腔免疫、抵抗牙病,都有積極作用。所以若是你的牙齒痛,不妨與心愛的人待在一起,讓歡愉表情幫你治好牙痛!
2、濃茶水勝過漱口水——加強(qiáng)牙齒抗酸度
漱口水可以清除口腔細(xì)菌、凈化口氣。但日本新研究發(fā)現(xiàn)濃茶水比漱口水的結(jié)果更好!茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙,氟離子還能把牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變成氟磷灰石,改良牙釉質(zhì)布局,大大加強(qiáng)牙齒的抗酸度!日本醫(yī)學(xué)專家還發(fā)現(xiàn),茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改良口腔環(huán)境,強(qiáng)力匹敵口腔內(nèi)可能存在的致癌物質(zhì)。