腰疼襲擊白領女性教你緩解秘笈(4)

  5、推拿

  推拿可以使突出物回納、改變突出物與周圍組織的關系和消炎鎮(zhèn)痛。

  可促進病變軟組織的毛細血管擴張,使血管適應性增加,血液循環(huán)加快,充分伸展痙攣的肌組織,打斷炎癥-疼痛-肌痙攣三個環(huán)節(jié)的惡性循環(huán)。

  進一步治療椎管外軟組織病變或解除神經(jīng)根的壓迫性損害,從而消除損傷性無菌性炎癥有利于病變組織的修復。

  6、穴位注射

  穴位注射對于腰椎病的療效明顯,采用有活血化瘀通絡作用的中藥針劑配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物,選取穴位或壓痛點進行注射,以減輕局部炎癥、粘連。

  每周3次,兩周為一療程。適用于疼痛明顯,且一般治療效果不佳者。

  7、局部區(qū)域性封閉

  可分淺部和深部封閉。

  淺部封閉:封閉范圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行。

如何解決白領腰疼 白領 白領養(yǎng)生之道 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...