幸福女人一生該經(jīng)歷的7件事
當(dāng)你決定愛上一個人,對方是否接受、如何接受,也都與你無關(guān),你能做的就是把他種到你的心里,這樣他就會永遠和你在一起,誰都無法讓你們分離,除非你自己放棄。
掠影一:懂得感激 冷淡的戀情也可變熱戀
陶老師先講述了一個情感咨詢故事:有一對夫妻經(jīng)常因瑣事鬧矛盾,后兩人總找借口出差,避免見面。妻子來找陶老師傾訴,陶老師唯一讓她做的就是用一周時間找?guī)准煞蜃鰧α说氖隆?/p>
一周后,妻子來抱怨說丈夫根本沒做過一件正確的事,總讓她失望,“一次我們在廁所‘偶遇’,他無非就是給我擠個牙膏,我覺得沒什么,這是他應(yīng)該做的。”陶老師一下看出了這對夫妻的親密殺手是什么,她解釋說,夫妻倆從來沒有什么應(yīng)該不應(yīng)該,做任何事的初衷其實是因為愛。
陶老師讓這位妻子回去嘗試著感激老公為她做的一切,一個半月之后,妻子笑容滿面地來找陶老師,表示,當(dāng)她強迫自己去欣賞老公所做的“對事”時,她懂得愛了,這幾周她和老公就像是初戀一樣幸福。
掠影二:每個人的心理都有一張“心靈地圖”
在講到內(nèi)心的壓力和創(chuàng)傷時,陶老師說,每個人的心理都有一張“心靈地圖”,這張地圖從兒時就開始形成了,過去經(jīng)歷的傷害和挫折會影響到現(xiàn)在的我們。
陶老師講:“曾經(jīng),特別是兒時的傷痛對我們現(xiàn)在的影響很大,其實現(xiàn)在的我們每每對身邊的人和事產(chǎn)生抵制情緒的根本原因,往往是他們勾起了我們曾經(jīng)的傷痛,我們針對的并不是現(xiàn)在身邊的人。”因此,陶老師強調(diào),當(dāng)我們梳理曾經(jīng)的往事時會更加懂得事件的真相,看清它們究竟怎樣刺傷了自己,今后在遇到類似事情,我們就不再害怕了。
陶老師還強調(diào),當(dāng)我們無法戰(zhàn)勝內(nèi)心的創(chuàng)傷時,“遠離,有時是種選擇。別把別人的使命當(dāng)作自己的使命扛在肩上。”陶老師說。