17條密令讓你美的更通透(5)

  四、腿美

  玉腿美無(wú)論在著裝的情況下還是在裸露的情況下都對(duì)異性產(chǎn)生很大的誘惑力,同時(shí)對(duì)于女性整體美的身材、輪廓、曲線等都很重要。

  標(biāo)準(zhǔn)的玉腿美一般包括:整體長(zhǎng)度是身高的一半以上,骨骼正直、外形圓潤(rùn),無(wú)松弛肌肉和皮膚,粗細(xì)適當(dāng),皮膚有彈性,膝蓋外形圓潤(rùn),骨骼纖細(xì)。大腿和小腿筆直伸展,小腿較長(zhǎng),是大腿長(zhǎng)度的四分之三以上,兩腿合攏時(shí)其間隙不超過(guò)2厘米。足裸纖細(xì)、圓潤(rùn)、無(wú)脂肪聚集和皮膚松弛現(xiàn)象,圍長(zhǎng)較小。這些標(biāo)準(zhǔn)不僅使玉腿美本身有很高的審美價(jià)值,而且使女性的整個(gè)體型顯得修長(zhǎng)、苗條、挺拔,并對(duì)女性的動(dòng)態(tài)風(fēng)度氣質(zhì)有很大影響。

  常見(jiàn)的腿部缺陷包括:雙膝靠攏時(shí),兩腳分開(kāi)超過(guò)1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒癥。

  五、臀部美

  臀部在女性人體美當(dāng)中由于其性感特點(diǎn)突出而占有重要地位。許多服裝設(shè)計(jì)、舞蹈動(dòng)作、健美表演、藝術(shù)創(chuàng)作等都有意地夸大臀部,以強(qiáng)調(diào)女性的曲線和性感魅力。

  臀部美的要求主要是:臀圍明顯比腰圍大。從側(cè)面看臀部與腰部腿部的連接處曲線明顯彎曲。從背面看臀部成兩個(gè)完善的圓形,臀部向后突起而無(wú)下垂,皮膚光滑堅(jiān)韌富有彈性感,女性著緊身褲、著裙、穿高跟鞋,對(duì)體現(xiàn)臀部美十分有效,而臀部美對(duì)健美鍛煉的依賴(lài)性也很大。

  影響形體美的臀部類(lèi)型:脂肪沉積集中向髂骨嵴部,使腰顯得粗大;脂肪沉著集中于大轉(zhuǎn)子附近,故被稱(chēng)為大轉(zhuǎn)子部脂肪異常堆積;臀裂兩端有較多脂肪堆積,臀部向后伸展。

  進(jìn)入21世紀(jì),林黛玉式的病態(tài)美已經(jīng)成為過(guò)去式,梅艷芳,林妹妹陳曉旭短暫的美麗,不得不讓人惋惜。人們?cè)诳畤@“紅顏薄命”的同時(shí),被敲了響亮的一擊:沒(méi)有健康,談何美麗?

  “女人若花,嫩紅美”,當(dāng)許多人不惜代價(jià)試圖以化妝品求紅顏的時(shí)候,聰明的女性意識(shí)到:如果身體虛弱,再好的化妝品充其量只能造成紅顏的假象。健康,成了21世紀(jì)美麗新標(biāo)準(zhǔn)。

  六、女人要美麗,養(yǎng)血是根本

  有數(shù)據(jù)表明,中國(guó)有40%以上的女性貧血,臉色蒼白、頭暈、耳鳴、眼花、月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)、白帶異常……更可惡的是頭發(fā)干枯、臉色萎黃,容顏憔悴,仿佛一下老了5歲,變成一個(gè)體質(zhì)虛弱的“黃臉婆”!

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:女人要美麗,養(yǎng)血是根本。血?dú)獬溆?,不但?jīng)期如約,身體健康,而且細(xì)胞供氧量充足,代謝旺盛,皮膚就會(huì)顯得格外紅潤(rùn),楚楚動(dòng)人。

  容貌缺陷:除了五官上的缺陷外,面色暗淡,蒼白,沒(méi)有光澤、有斑、皮膚松弛等,都是容貌缺陷。

乳腺癌 健康女人 養(yǎng)生要訣 
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