養(yǎng)生八招讓你做“大男人”(7)

  除了鍛煉以外,還有許多必須留意之處。好比說是抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等,如果攝取過量,勢必會對精力產(chǎn)生不良的影響。日本AV界精力絕倫的AV男優(yōu)。加藤鷹,雖然已經(jīng)三十七歲了,可是一天射精個(gè)六、七次對他而言是十分稀松平常的事。他就曾經(jīng)表示:為了要維持超強(qiáng)的精力,酒和咖啡是絕對不沾的;煙稍微有抽一點(diǎn),飲食以魚類為中心。肉類方面盡量少吃,而對于富含精液構(gòu)成原料─亞鉛的牡蠣、裙帶菜以及紅貝等食物則大量攝取。當(dāng)然,維他命的攝取也是不可或缺的。學(xué)習(xí)控制射精的方法以達(dá)到“持久不”!

抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等,如果攝取過量,勢必會對精力產(chǎn)生不良的影響。

  無論是多么優(yōu)秀的機(jī)器,如果一直全力運(yùn)轉(zhuǎn)的話,都會縮短它的壽命;陽具自然也不例外。到八十歲依然能像年輕人一樣做愛、自慰的歐吉桑,當(dāng)然有他的秘訣。說實(shí)在的,要想成為“絕倫王”的捷徑,快的方法就是“不斷地性交”。但是即使是精力旺盛的年輕人,也不可能有這種超人的體力;所以拼命一股腦地抽插是絕對撐不久的。緩急相間的動作,才是性交時(shí)的正確方式。就像打棒球時(shí)老練的投手在配球一樣,必須要快慢相間;全都用同一種球路的話,一下子就會被打中了。

  為了活用這個(gè)原則,性交時(shí)就要應(yīng)用“座位”這種體位。“座位”的優(yōu)點(diǎn)在于它可以減輕心臟、腰部、脊椎骨的負(fù)荷,進(jìn)而減少體力的消耗;比起其它的體位,“座位”的手部自由度更高,更有馀裕對女體做各種愛撫的動作。而且由于雙腿是張開的,所以只要稍微變更姿勢,就能對女方的陰道壁、快感中心的G點(diǎn)、甚至陰道后壁和子宮口充分的刺激,輕易地讓她達(dá)到性高潮。能夠成功掌握“座位”使用的技巧和時(shí)機(jī),就是邁向性愛高手的佳捷徑。不過即使“座位”的功夫練得再好,若是插沒兩下就射精了,那也是白搭。二十幾歲的年輕人一晚上射精數(shù)回也不算什么;但是隨著年齡增長,射精的能力也會逐步衰減,因此勢必要學(xué)習(xí)控制射精的方法。

  結(jié)語:做“大男人”,那就得好好保護(hù)你的“小弟弟”,“小弟弟”若是罷工了,那可是很要命的,男人們可要提高警惕了!

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