奔三女七大保養(yǎng)留住年輕美麗(7)

  周六:潤腸茶

  結(jié)束了一周的工作,當(dāng)然是要好好的犒賞自己,不論出去享受一頓異國美味或者在家里做一桌豐富的家常菜,都需要過后對(duì)自己的腸胃好好清理下,喝一杯潤腸茶,讓自己更清爽。

  配方:土茯苓、淮山藥、草決明等

  功效:本配方是緩慢適中,服用后肚子不疼,不易猛瀉虛脫,可使服用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤腸通便,通便不致瀉;以補(bǔ)為通,通不致瀉;先清后補(bǔ),清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便,消除毒素的目的。宿便長期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素,能導(dǎo)致各種疾病,甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便,預(yù)防百病,無病則一身輕松。

  周日:助眠安神茶

  睡了兩天的懶覺,晚上如果睡不著,明天又如何能有良好的狀態(tài)應(yīng)付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒緩周被放松的神經(jīng),更可以改善晚上的睡眠,更早的進(jìn)入美夢。

  配方:麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

  功效:精選具安撫、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物,可以在很短的時(shí)間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量,調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體,使其處于平衡狀態(tài),使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前飲一杯本茶品,不但可以舒緩一天的緊張情緒,改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝,起到美容健膚的作用。

  結(jié)語:吃好喝好睡好,女人的美麗也想溜走那是不可能的,女人抗衰老就要這么做,留住青春美麗!

養(yǎng)生 養(yǎng)生茶 奔三女 
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