傳統拳術，修煉的是“有限的攻防招法，無限的變化運用”。“一手變八手，八手變一招”的變化法則、“一手拆八手，八手破一招”的拆手法則，此兩者合用，便是拳術攻防的“拆變”法則，雙方較技的拆變藝境無窮。
傳統拳術功夫，技術、技巧、招法、拳勢，練習與運用是有分別的，“大練小使，知常達變”，就是“練用有別”的修煉法則和運用法則。
散打的攻防方法，體現的是練、用相同，怎樣練攻防方法，就怎么用攻防方法，很少存在或根本就沒有一法多變的運用方法，故觀看散打運動的競技比賽，對傳統拳術的好手來言是毫無吸引力的。
傳統拳術講求攻防手法的運用是“出手不見手，見手不為能”;“打人不見手，見手必定有。”說的是明招暗手為法則，即“拳花一大片，真打一條線”，故能招中套招、法中有法。
腿法中踢、掃、勾、掛、蹬、點、攔、絆皆在手法中相機而用，絕不會單純明用腿法的踢、點、蹬、絆的，因為“出腿半邊空”，明用則對手易破，自己不得變化。
散打運動員所施用的手法、踢法，乃明使明用，上用手法和下用腿法毫無內在的有機聯系，不講攻防的輕重緩急節(jié)奏，一味的力量加速度。有是散打運動中的摔法，更顯出運動員對摔法理解和認識的膚淺。摔法在傳統拳術中有“打摔、踢摔、剪摔、絆摔的分別以及肘法簡摔、靠法抖摔等等，不應出現摟抱、撕纏不開的現象，各種摔法的運用皆在瞬間完成。
從以上幾個具體方面的分析，可以看出，傳統的中華拳術攻防之道和現在流行的“現代散打“運動的競技內容，確實存在理、法、術、功等練習和運用各個方面本質上的的區(qū)別。但若從都是人體赤手空拳的格斗方式這一共性著眼，從事散打的運動員和教練員，完全可以將傳統拳術的理、法、術、功的內容，傳統拳術修煉和運用的方法準則，攻防招法，變化運用的法則等“移植”到散打運動中去，提高散打運動員的攻防技術、技巧，可使散打競技比賽的質量水平迅速提高，使散打運動員訓練自身內在攻防技術、法則、規(guī)矩的內容和運用攻防方法、準則的內容充實起來，才能保證這項現代興起的搏擊運動向更高水平發(fā)展。
如果散打運動移植傳統拳術的理、法、術、功的工作做得好且質量高，散打競技才可當之無愧地歸于中華武術這一大旗之下，比賽才會更精彩，才能體現出中華傳統拳術這一國粹的精華，國之瑰寶的價值。
