6.忽視過敏癥狀
多年未發(fā)生過敏的成人也可能對(duì)寵物或花粉產(chǎn)生過敏。阮博士表示,如果每年春天都因?yàn)楸歉]炎而使用抗生素,那么可能是花粉過敏。老用抗生素不僅沒用,還會(huì)導(dǎo)致藥物過敏。
7.使用羽絨床上用品
專家表示,羽絨制品使用時(shí)間越長越容易導(dǎo)致過敏。過敏者好不要使用羽絨被、羽絨枕頭等用品??蛇x擇聚酯纖維枕頭。
8.酸奶喝得少
每天喝點(diǎn)酸奶,一定程度上可以緩解花粉過敏癥。東京大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),不食用乳酸菌的人在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重。乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力,從而一定程度上緩解過敏癥狀。
9.壓力大
日本一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),情侶間的甜蜜擁吻能緩解過敏性鼻炎等帶來的痛苦。研究認(rèn)為,接吻后,過敏患者體內(nèi)的抗體發(fā)揮了更大作用。這可能是由于接吻會(huì)讓人全身放松,壓力得到緩解,這種情況下,人體組織胺釋放減少,而組織胺是引起過敏的主要物質(zhì)。
10.外出進(jìn)屋不洗臉
花粉過敏的人外出進(jìn)屋后好先洗臉,也可以用淡鹽水沖洗鼻子,有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。